おはようございます┏oﾍﾟｺ
いつもみてくださって、ありがとうございます。
昨日は日曜日だったのでまったりしておりました。
朝から肉を解凍しておいて
近所のスーパーで調達したやつ
手軽に調達できるやつ
ふっふ～ん♪
ちゃんとおいしい七味もかけて
ごちそうさまでした(｡-人-｡)
夕方にはいつもどおり
kazuさん、不信さんとキズナ
((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ
晩御飯には
イチバンのお楽しみ
すき焼き肉うどんを
冷凍のさぬきうどんも
最近のは本当にお手軽においしいおうどん食べられてありがたいなと思います。
うーむ
うまい＿|￣|○
ついでに
あまった割り下でひじきの煮物作ったり
大根の煮物を作ったりしておりました。
（いつも茶色いうちのメシ）
んで
書庫二倍
あんまりやっておりませんが
一応キズナ程度はぼつぼつと
５号機の紋章力あげないとなー
昨日は前日に
さんで買った焼き菓子を
ガトー・ナンテ （オリジナル）
ガトー・ナンテ （ルビーアプリコット）
ガトー・ナンテ （苺とピスタチオ）
ガレット・ブルトン
フィナンシェ（ガナッシュショコラ）
おいしいコーヒーと一緒に
焼き菓子とコーヒーの組み合わせは至福すぎる。
ごちそうさまでした(｡-人-｡)
それにしても
昨日体重を量ったら
めっちゃ増量していて
あり
やっぱりジムの体重計が壊れていたのか
それとも、体調不良のときに水分ぜんぶでちゃっていて、土日のドカ食いですぐ戻ったうえ増量したのか
どっちやねん
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
と。
なんにしろ
最近食べすぎなので、少々控えめにしないとね
ではでは
お仕事へ行ってきます。
((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
みなさまにとって、今日がよき日でありますように。
またね(｡･ω･｡)ﾉ))ﾌﾘﾌﾘ