こんばんちゃ＾＾
今日も妊婦のbomeraですｗ
寒さに負けず、毎日お散歩は続けていますが、体力が気になる今日この頃。
２８ｗ健診に行った頃から、どうも力の抜けた感じだらけになってきましたぁ
何度か書いているんだけど、血液が薄くなる事で貧血を起こしやすいのが原因らしい・・・。
がっっ！
鉄剤を飲んでいても、どうも一向に楽にならないこの脱力感
たとえば、寝ようとして横になったとき。
寝返りを打つだけで、まるで何キロもあるような重たい荷物を運んだ後のようにもゎあ～んとする全身。
階段を上がった後なんか、１０段くらいなのに５０段くらい続けて上ったかのような足の疲労。
bomeraは考えてみた
そしてちょこっと気がついた
これは体重が増えたせいなのでは？
８ヶ月に入って＋１０キロ。
ちょっと増え気味。
急激な増加。
筋が通るでははいかぁぁぁ～～～
orz・・・
そうだよね、そうなんだよね。
単純に１０キロのおもりを抱えて歩いているようなもの。
疲れやすい以前に普通に疲れるよね
出産時、なんとか増加を＋１２キロまでにおさえたいとは思っているのだが、
セオリーどぉり、つわりが治まった５ヶ月頃、１ヶ月で＋３．５という時期が・・・。
やっぱり増えすぎかなぁ～。
８ヶ月健診で腹囲が８９ｃｍあって、自分でも普通の８ヶ月よりちょっと大きいんじゃなぃ？
なんて思ってて。
でも先生からは特に注意されることもなく、標準ですよ～なんて言われて安心してたんだよねぇ。
ここへきてようやく理解した気がする。
太りすぎちゃいけない理由。
９ヶ月になってまたお腹が大きくなれば、体への負担もきっと今以上。
世の妊婦さんたちは、９～１０ヶ月の大きなお腹のとき、どんな大変な想いをしたんだろう。
もし何か体験談とかあったら教えてほしぃぃぃ～
この正念場を明るく乗り切りたいとつくづく思うbomeraでした