美は１日にして成らず。

自分に納得いかないまま25年も生きてきました。

ちなみに今実行していること、
ぐっさんに教えてもらった最近良く巷で聞くお顔のマッサージ。
１日風呂あがりに３分。
オネブにもやってあげてるから６分。


毎日脚やせスパッツを履き脚やせするどころかお尻の上があせもになってしまうという事態発生。
でも履き続けて一週間以上経ちました。
計ったら２ｾﾝﾁマイナス。
あせもはできたが成功中。

あとバストアップコルセットブラ。

苦しいけど続けます。


あと美容の先生的な人がテレビでシャワーの浴び方ひとつで体が変わると言っていたのでシャワーをなるべく上から浴びず下向きからシャワーを浴びるようにすると上からシャワーを浴びると水の重力や水圧で胸が垂れ下がったりお尻が垂れ下がったりするらしいのでなるべく下から上に持ち上げるように浴びるようにしている。


みなさんも是非試して下さい。



あとは前も紹介した鼻ばさみね(笑)


効果わかりません(笑)

気休めだからいいんです(笑)



コンプレックスが多いほどやらなきゃいけない事が多い。


めんどくさがりの私なのでできればこんな事したくないっ。


何が一番めんどくさいってかかとのケアだよ


一番やりたくないけどやらなきゃいけない。



元が良い人が羨ましい。


でもウチに生まれた以上仕方ない。


だからこうやって毎日努力をしなければならないのだ。