おはようございます
今日は、
絹さやを使った
一品を紹介します
さっと茹でて和えるだけで
とっても簡単にできあがりますよ♩
【春の味覚たっぷり料理大募集】
絹さやとクリームチーズのおかか醤油和え by 管理栄養士ゆきぼむ
クセになる旨さ♡
絹さやとクリームチーズのおかか醤油和え
（2人分）
絹さや 100g
クリームチーズ 30g
しょうゆ 小さじ1
かつおぶし 2g
1⃣絹さやは筋を取る。
2⃣鍋に湯を沸かして
塩（分量外・適量）を入れ、
絹さやを1分ほどゆで、
ザルにあげて冷水で冷まし、
水気を切る。
3⃣絹さやをボウルに入れ、
小さく切ったクリームチーズ、
しょうゆ、かつおぶしを
加えて和える。
シャキッと食感が美味しい絹さやを
クリームチーズ＆おかか醤油で
和えました
クリームチーズのコクと
おかか醤油のしょっぱさが
クセになる美味しさ
おつまみやお弁当にも
おすすめですよ。
ぜひ、
作ってみてくださいね
Nadiaでレシピ公開中・・・
管理栄養士ゆきぼむ
クセになる旨さ♡絹さやとクリームチーズのおかか醤油和え
シャキッと食感が美味しい絹さやを クリームチーズ＆おかか醤油で和えました♡ 絹さやをさっと茹でて和えるだけなので とっても簡単にできあがりますよ。 クリームチーズのコクと おかか醤油のしょっぱさが クセになる美味しさ♪ おつまみやお弁当にもおすすめです。
こちらも公開中・・・
いつもありがとうございます！
応援、励みになります
