おはようございます
今日は、
5分でできちゃう
超簡単レシピを紹介します
5分で簡単♫
えのきの梅ごまナムル
（2人分）
えのき 1パック(200g)
梅干し 1個
白ごま 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1/2
1．えのきは石突きを落とし、
半分に切る。
2．耐熱ボウルにえのきをほぐして入れ、
ふんわりとラップをして
レンジ600Wで2分加熱する。
3．包丁でたたいた梅干しと、白ごま、
ごま油、鶏がらスープの素を加えて和える。
レンジでチンして和えるだけの
超簡単レシピです
梅干しの酸味にごま油の香りが食欲そそる、
やみつきの美味しさ
もう一品欲ほしいときに
パパッとできちゃいますよ。
作り置きやお弁当、
おつまみにもおすすめ
Nadiaでレシピ公開中・・・
管理栄養士ゆきぼむ
5分で簡単♫えのきの梅ごまナムル
5分で完成！ レンジでチンして和えるだけの超簡単レシピです。 梅干しの酸味にごま油の香りが食欲そそる、やみつきの美味しさ♡ もう一品欲ほしいときにパパッとできちゃいますよ。 作り置きやお弁当、おつまみにもおすすめです◎
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