おはようございます晴れ

 

今日は、

包丁不要!

マグカップとレンジで完成する

超簡単なカレーピラフの

レシピを紹介しますウインク

 

 

 

レンジで完成♡

至高なツナカレーピラフ(1人分)

ごはん 1膳(150g)

ツナ缶 1/2缶

コーン 大さじ1

ミニトマト 1個

コンソメ(顆粒) 小さじ1/2

カレー粉 小さじ1

塩 適量

黒こしょう 適量

卵黄 1個

 

 

1.ごはんとツナ缶、コーン、

コンソメ、カレー粉、

塩、黒こしょうを

混ぜ合わせる。

 

 

2.爪楊枝で数カ所

穴を開けたミニトマトをのせる。

 

 

3.ふんわりとラップをし、

レンジ600Wで2分加熱する。

 

 

4.ミニトマトをつぶしながら

混ぜ合わせて

真ん中に卵黄をのせる。

 

 

5.黒こしょうをふる。

 

 

 

卵黄をくずしながら

食べてくださいねカレー

 

 

 

アップアップアップ

クラシルショート

動画公開していますベル

 

 

 

10分あれば完成するのに

満足感ばっちりの

嗜好レシピですよだれ

 

包丁も使わず

カップの中で混ぜ合わせて

レンジでチン

するだけで

あっという間に完成拍手

 

 

ぜひ、

作ってみてくださいね飛び出すハート

 

 

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いつもありがとうございます!

応援、励みになりますキラキラ

 

 

ネクストフーディスト