元気になりたい！気持ちの切り替えにオススメ

おはようございます
【豊中美容室ボルジェスパニスト須山です】


ある方から相談されたので、ブログに載せました


気軽に気持ちの切り替え、元気になりたい方にオススメアイテム


グレープフルーツです





一番オススメはアロマオイルを焚くです

グレープフルーツを買ってきて香りを嗅ぐのもいいと思います


更に


枕元にグレープフルーツを置いて寝るとダイエット効果にもつながるそうです


皆さまがもっと元気になりますように♪