日本人の「米」の摂取量が年々減っています。
他にも食べるものが増えてきているから
一概には言えないんだけどね～。
という中で・・・
雑穀米・・・流行っていますね＾＾
かくいう私も色々と混ぜ込んで食べています。
最初はなんだかぼそぼそとした食感が
なんともいえなかったんだけど
だんだんはまってきてます。
今では玄米１００％でもいけます＾＾v
これは黒米と黒胡麻を一緒に炊き込んであるご飯です。
胡麻のプチプチした感触が大好きで
ついついたくさん入れちゃいます！！！
黒米はもち米の一種なのでちょっとお赤飯っぽくなりますね☆
お塩を少し入れておくと、またまた食べやすくなりますよ～～♪
「限定ものおやつ」って心惹かれませんか～？？？
今たくさんありますよね。
メーカーさんもきっと大変なんだろうなぁと思うけど
消費者としたら色んなものが食べれてうれしいかな！！！
これもまろやかで美味しかったよ～(＾。＾)
さっぱり角煮です☆
通常の角煮に
酢・梅・少量の味噌
を入れてみました～～♪
しょうがもたっぷりでなんだかヘルシーっぽい？？？
豚肉ってビタミンBがたくさん含まれているので
夏の疲れを残した体にはもってこいの
蛋白源ですね＾＾
基本的にお野菜大好き人間ですが・・・って食いしん坊なので何でもたべちゃいます(＾０＾)
皆さん！！！いかがですか？
こんばんは！久々のブログですね～。。。
最近少し朝晩が過ごしやすくなって来たかなぁ。
「食欲の秋」って事で・・・
美味しいものがたくさん出回りますね＾＾
ちょっと楽しみです。
果物も美味しいし～☆
ご飯も美味しくなります☆
しっかりと食べて夏の疲れを吹き飛ばしましょうね～♪
東京土産！
どちらも美味しそう～(＾－＾)
確か・・・
ゼリーの上にプリンが乗っているという新商品らしい。
なんだか暑いからこんな口当たりのいいものがうれしいな。
左がはちみつ味
右が小豆味 だって～～。
さてさてどちらからいただこうかしら～～＾＾
今日も朝から蝉が鳴いています。。。
これだけでも暑さが倍増しそう＾＾；
先日やっとの思いで「寒天」をゲットしました！
それ以来なんだか使わないともったいないようにして
いろんなものを作っています。
これは・・・
マンゴーの寒天寄せ(豆乳入り)
です。。。
最近いろんなところで「マンゴー」が入っているデザート見かけますよね☆
ちょっと私も真似をさせてもらいましたよ～～。
毎日暑いですね。
これだけ暑いとついつい「冷たいもの」に偏りがちになりますよね。
は～～。
今日はそんな暑いときにも食べやすいスープを作りました＾＾v
「夏野菜たっぷりのスープ」です。
さ～これで明日もがんばろう(＾＾)