台風が来ているから
色々な警報、注意報でてますね。
体幹トレーニングはじめました。
色々な警報、注意報でてますね。明日の練習には、影響ないでしょうけど暑いのかな？？？
試合まで、後二回の練習となりました。
自分でも、試合迄にできる事を
家でやる事にしました
体幹トレーニングはじめました。元々、膝が悪いし 足首も痛い
せめて体幹トレーニングしたらちょっとはマシかなぁーと思って何とかやってます。
強いアタック撃てるようになったら嬉しいなぁー
まずは、毎日コツコツ頑張りまーす
色々な警報、注意報でてますね。体幹トレーニングはじめました。