宵闇の川べり

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荒川CR

今日は良く晴れて、汗だく ((+_+))

四ツ木~笹目橋~新砂ステーション~四ツ木の短めコース


宵闇の川べり

宵闇の川べり

【リザルト】


走行距離:65.0km

走行時間:2:26:44

平均速度:26.6km

平均心拍:147bpm

平均ケイデンス:87.0rpm

消費カロリー:1,438cal

オールデン モンクストラップ

モディファイドラストの、モンクストラップをゲットしてしまいました♪

土ふまずの辺りが吸いつく様な、独特のフィット感 たまらん (^^ゞ


宵闇の川べり

宵闇の川べり

宵闇の川べり

宵闇の川べり

宵闇の川べり

今日のスカツリ

近くのセブンイレブンでいつもの様に買い物をしたところ、

こんなチラシを発見!

この辺限定なのかな。。


宵闇の川べり

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