休日も気が休むこと無く終わり
6月まで地獄の日々が始まるのかと思うと憂鬱...
その前の息子の大会を楽しみに生きようと思います
ちょっと前から腹筋を鍛えようと頑張ってるのですが
お腹って中々筋肉痛にならないのかな？
それとも腹筋20回でダウンしてるのがダメなのかな
しかしながら多発性硬化症が邪魔してるせいか
すぐ萎えてしまう
徐々に回数増やしていこう
昨日も呑む予定ではなかったコカコーラのジャックダニエル
息子の手で開けられ不味い
何これ
何これと返品され
今呑む予定じゃなかったのに〰️と
泣く泣く呑む事に
おかげで意識失い
毒との会話が無くて良かったのかも
話がぶっ飛んだけども
中々腹筋って割れないものね
凹んだ気はしてるけど
体重は変わらず➕3kg
帰りにコカコーラゼロ復活させますか
とりあえず痩せてモチベを上げたい
そして痩せたら夏にはダーマペンやらせて欲しいわ
後半戦のお仕事頑張ってきます