いつもなら、こんなことで腹が立ったり、
イライラしないのに、何かイライラして
いる。ピリピリしていると、感じること
がある。
何故だろうか
と考えてみると、そう
言えば少し前に、嫌なことがあったな。
或いは、少し先に大変なことが待ち受け
ているな、ということに気付く。
そんな時でも、こんな自分ってダメだな
とは決して責めない。こんな時だからこ
そ、そういう気持ちになっても仕方ない
かもしれない。けれどもそういう気持ち
にならないように、気を付けた方が良い
かもね とそのような自分を受け入れ、
なだめるようにしている。疲れて、少し
弱り掛けている、自分を感じるので・・・😢