今日の晩ごはんスプーンフォーク


●鶏もも肉の塩唐揚げ
●オクラのおひたし
●焼き海苔ごはん
●味噌汁(椎茸・エノキ・卵)

(2026/08/09)
●包まない鶏シューマイ
●ブロッコリーの塩蒸し
●ミニトマト
●ふりかけご飯
●味噌汁(玉ねぎ・ブナピー・青ネギ)


ここ最近…

楽天ルーム\my ROOM/にて

【いいね数】がダントツ増加中のこちら指差し

エアコンで脚の冷えが酷くなったこの夏🌞

アラフォーを痛感しているのですが…

そんな私を助けてくれたこちらの商品目がハート


【いいね】が増えていく度に
同じお悩みかしら⁉️なんて思ったりしつつ
自分が良かったと思ったものに
【いいね】して下さる喜びラブラブ
\皆さん!ありがとうございますニコニコ


続いて購入品をPickして行きまーす‼️




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夏場の手作りスポドリに欠かせない

【はちみつ】🐝💕










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ミネラルたっぷりのお塩も

手作りのスポドリには必須です👍✨



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この夏…何本分飲んだでしょう⁉️笑

暑い日は炭酸が最高✨

しかし糖分の摂りすぎは気になるので

炭酸水が相棒です✌️



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僕(兄てーちゃん)の間食用✌️


今回の楽天お買い物マラソン🛒も

もうすぐ終了ですよ👋

イイお買い物が出来ますように看板持ち飛び出すハート