あなたはトラウマがありますか？
トラウマとは
ずっと心の中にある
嫌な思い出。
私は少しずつ整理できていたのだけれど、
まだ蓋を開けられずにいたものがあって。
なぜか最近一番古いものが気になって
やっと蓋を開けてみました。
トラウマって、
たったひとつの出来事のようだけど、
過去の記憶が
塗り替えられていたりして、
いろんなことが混ざり合って
すごく苦しい思い出になっていることが
多い気がする。
細い紐が絡み合って太くなって
解けずにいただけであって、
ひとつずつ紐解いていくと
なーんだ、ちゃんと解けるってわかる。
解くまでは苦しいし、
ぐちゃぐちゃに絡み合ってるから
すぐには解けないけれど
解けない紐はないはず。
トラウマが解消されたら
いまよりももっと
このままの自分でいいんだって思えるよ♡