ジブンをもっとすきに！ ココロ∞カラダが整う術をお届けします☺︎

「睡眠の質が変わる！！ダイエットにも繋がる！

　自分の欲しい未来が近づいてくる！」

＊初級講座を受講済みの方が、中級講座を受講可能です！

＊他のインストラクターの初級講座を受講された方も受講していただけます♪

「気になるけど、

　どの講座がいいかな？」

「何が違うのかわからない！」

といった場合にも、

一度お気軽に

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代表　榊原侑加

お子さんが自分で成績も人生も変えられる「たった1つのこと」とは？

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「冬休み中、宿題は〇〇が勝手にやるから大丈夫〜！！」とのんきにいられたわけは？

2022年は、
のんびりですが

ラクガキ会(みんなで自由に書く会)も
開催していきます♡

日程が埋まってしまう可能性もあるので
お早めにお問合せください(^^)
✉️お問合せは、こちらから☺︎

宿題のやり方に決まりはある？

「まず宿題したら？」

「(宿題)いつやるの？」

「ちゃんと終わるの？」

こんなことを

お子さんに言った経験ないですか？

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元高校講師/フィジー留学/3児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2才差3兄弟との毎日を楽しむ専業主婦から

子育てコーチへと2021年急成長！！

“ふわっと自分らしく♡”

みんなの集う場を創っていく

榊原侑加です☺︎

ーーーーーーーーーーーーーーーー

小学生って、

毎日の宿題はもちろん

冬休みや夏休みには

まぁまぁな量の宿題があるんですよね！

で、よく聞くのが…

「〇〇するなら、宿題してからね！」

「ちゃんと宿題やって！」

「やりはじめたなら、最後までやったらいいのに！」

「もっと丁寧に書いたら？」

宿題に取り組まなくても…

取り組んでいても…

ついつい

何かしら、子どもに言ってませんか？

私も、以前は

「宿題してから、おやつしよ！」

って、当然のように

子どもに言ってました。

＼でも、これって当然の流れ？？／

日によって、

その時によって、

のんびりする時間って必要ですよね？

大人は、計画を変更しない？いつもカンペキなの？？

大人だって、

ちょっと甘いものが食べたくなったり

コーヒーが飲みたくなったりして

休憩して

自分を整えてから

何かに取り組むこと

結構ありますよね！！？

いつもやってることの

順番をかえたり

後回しにしたりすることも

ありますよね？

そんなに、

カンペキじゃないですよね☺︎？

それなのに、

子どもにはついつい

色々言っちゃう…。

なんで？？

心配…

だからですかね？

何がそんなに心配なんでしょうか？

・宿題をしないこと？

・子どもが学校で叱られるかも知れないから？

・子どもが困ると思うから？

それとも…

宿題をさせなかった自分が

どう思われるかが気になるから？？

勉強に対する誤解が解けたら、考え方も変わるかも！！

「宿題って、誰のもの？」

「宿題って、何のためにあるの？」

一度、自分に

問いかけてみるといいかもしれません☺︎

それだけでも、

何か気づくことがあるかも！

今では、

私自身の「勉強に対する誤解」が解けて

凄くキモチも楽になったので

めちゃくちゃ声かけが変わりました！

「宿題やりなさーい！」

って一切言わなくても

「よし！やろう！！」

って自分で決めて宿題をする息子さん。

時には、

計画を間違えて

慌てる…

なんてことも

もちろんあります(･･;)！

でも、それも1つの経験ですよね！！

宿題に限らず、

なんでもどんどんどんどん自分から

子ども自らやっていってくれたら

嬉しいですよね♡

そんなきっかけをママに手渡しているのが

【方眼ノートfor KIDS 体験説明会】です！

ぜひぜひ一度

詳細を覗いてみてください(*'▽'*)

私自身もそうなんですけど、

学校でいつも一生懸命にノートを書いてる子でした！

でも！

大人になって、

自分でなにかを学んだ時に

どうやってノートを書いたらいいのか

全然わからなかったんです！！

【方眼ノートfor kids】は、

小学3年生から中学3年生までを対象としているので、

時期を過ぎてしまうと受けられません！！

でも、

対象のお子さんと一緒なら

ママ自身もその秘密を一緒にGETできる

めちゃお得な講座♡

まずは、ママ向けの体験説明会から

ご参加ください♡

『【お知らせ】1/17 方眼ノートfor KIDS体験説明会！〜勉強に対する誤解って？〜』思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】「子どもさんが、自分で成績も人生も変えられるように…

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★MMC子育てコーチング講座

★気質診断アドバイス

大好評！！

子どもの理解できなかった行動も、納得！

自分のクセや、大切なはずのあの人との接し方も♡

★子育てコミュニケーション心理学体験講座

★子育て相談「ふわっと安心カウンセリング」

「気になる〜！」

「これってどういうかんじ？」

など、お気軽にお問合せください^^

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10min FOCUS Mapping®︎初級・中級

リクエスト受付中です⭐︎

「休校や、分散登校になるたび対応する日々は、

　あれやらなきゃ、これもやらなきゃって

　時間に追われていませんか？

　自分時間が全然ないって方に

　ぜひ！手にして欲しいです(^^)♪」

「10分でアレ？

　気持ちスッキリ！サクッと動ける！
　優先順位1.2.3まで決まっちゃう！！」

「仕事のタスクも、プライベートも充実しちゃう！！」

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思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

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「それは、ダメ！」から「お好きに〜♡」に変わったわけは？

昨年12月から大好評の気質診断アドバイス！

気質を知ると

自分の考え方の癖みたいものがわかるし

子どもの謎行動の裏側がわかるから

なんか納得できちゃうことが増えるんです！！

私自身も

家族全員の気質診断をしてもらってるんですけど

もうビックリすることばかり！

「だから、◯◯には話が伝わりやすいのか！」

「だから、◽︎◽︎とは分かり合えそうで

　分かり合えなかったのか…」

「だから、◽︎◽︎は行動が速い(遅い)のか！」

「なるほど！！」

といった具合に☺︎

【気質診断アドバイス】

もうね、めちゃくちゃ面白い！！

気質から見えてくることをお話しすると…？

「そうそう！！」

「本当それ！」

「やばい！！我が家の内情がバレる〜！！！」

「え⁉︎それうちの旦那さんじゃないですよね？」

と、結構盛り上がります♡

時には、涙が溢れてしまうことも…。

診断結果を読むだけで、

「当たりすぎて笑うしかないー！」

みたいなこともありま(笑)

「気質が違うから合わない！」

ではなくて、、

自分と相手の気質を知ることで

相手の欲しい言葉がけができるようになったり

相手をまず受けとめてあげられたり

少しずつ生活の中に

取り入れていってもらえたらいいなと思って

お届けしています♡

ふと思い出してもらうだけでも、

少しずつかもしれないけど

家の中の雰囲気が

今よりもっとまーるくなるように☀︎

詳細は、こちらから↓

⭐︎気質診断アドバイス〜家族のトリセツ手に入れちゃおう！〜

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♡お年玉企画〜気質診断アドバイス超特価〜♡

先着なので、
気になる方はお早めにお問合せください☺︎

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気質診断のおかげで、見守れたよー！！

先日、

気質診断を受けてくださったママから

嬉しいメッセージをいただきました！

それは、

クリスマスプレゼントに関すること⭐︎

子どもさんが

プレゼントでもらったばかりの

お人形の髪を突然切ってしまったそうなんです！

子どもにも、

髪を切る理由はあると思うけど…

でも！

以前の私なら

「絶対ダメー！！！」

って叫んでたと思うって。

でも、今回そのママさんは…？

気質的なものと受け止め、

「子どものものだし、お好きに〜！！！」

ってなったそうです☺︎

凄いですよね！！

そんな風に、

ちょっと見守れる理由にもなる気質診断！

どんどんママたちに

お届けしていきたいです(о´∀`о)

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2022「あなたは、何を大事にどこへ向かいますか？」

2022年はじまりましたね！

目標とか、

「こんなことしたいなぁー」とか、

みんな計画したりしてますか？

私は、2021のおわりに

「2022は、こうなる！」

そんなイメージをノートに書きました(^^)

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元高校講師/フィジー留学/3児の母

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2022年は、「楽」をテーマに…

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榊原侑加です☺︎

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これまでは、

目標とか何がしたいのかを考えるのが、

正直あまり得意ではなかったんです。

でも、

1枚のノートを書くと、

自分が何をしたいか！

何をしたらワクワクするのかといった

方向性がバッチリ見えるようになりました☺︎

そう！

もう2022年のビジョンがまる見えに(笑)

そして、

1年のはじまりは

お節をつまみながら

のんびり♪

美味しく楽しい時間を過ごしました♡

今までは、自分で作ったり

実家や義実家でいただいたりしてましたが

今年は、思いきって！！

お重で気になったものを購入(*´꒳`*)

どれを食べても美味しいし

品数もたくさんやし

御品書を見ながらゆっくりいただくのが

めちゃくちゃ贅沢な時間でした♡

2022年は、

何事においても♡

「おいしいなぁ〜」をより大切に！

これまでより

より肩の力をぬいて

今あるものを

もっともっと「楽」しんでいきます！！

ブログもまったりとになりますが

それも「私」なのです^^

まわりを見て

「いいなぁー」と羨ましがるのは、もう卒業！！

私は、私のまんまで(๑>◡<๑)

今年もよろしくお願いします♡

初級は、90分！
中級は、120分！！
どちらも一度わたしから受け取っていただいた方は
再受講が永年無料！
毎月フォロー会もあるので、
ぜひ早めに手にしちゃうことをおすすめします♡

不定期ですが
2022年は、
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　ぜひ！手にして欲しいです(^^)♪」

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2022年に向けて、『今』ふっと浮かぶことは？

「あ！東京タワー！！」

「あ！！またー！！」

「1.2.3......いーっぱいあるー！！！」

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榊原侑加です☺︎

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山の向こうや

通る道沿いに見える”あるもの”を見ては

子どもが話しかけてきます(๑>◡<๑)

「東京タワー？」

「うん！！！」

「そうなん！？」

「うん！東京タワー、めーっちゃ大きかったよー！！」

車の後部座席から

わくわく嬉しそうな声がとんできます！

「あ！でっかいブロッコリーもある！！」

「ん？」

「ほら！あそこに見えるの！！

　ブロッコリーの木やよー！」

「え？どこどこ？

　運転してるから、見れんかったわ〜！

　また教えてくれる？」

「うん！！」

↑こういう木を見ると

下の子たちがよく言ってきます。

見れば見るほど、

確かにブロッコリーに見えてくる(о´∀`о)

「あっ！あれもブロッコリーの木じゃない？」

「えー！！どれどれ？？」

「左側に見えるの！」

と、山の方を指差してみたところ…

「んーあれは、ただの木やで！」

「あら、そうなんやー！ザンネン！！」

なんてことも(笑)

小2のお兄ちゃんも、

『月は、なんでいつも僕らについてくるんやろ？』

『ぼくたちのこと、いつも見てくれてるんかな？』

なんて言ってくる。

まだまだみんなかわいい♡笑

日々、

私の中で

チャレンジングなことは、

たくさんあります。

なかなか思うようにいかないことに

落ち込むことも、、

もちろんあります。

でも、

あっという間に過ぎていく

今しかない瞬間！！

まわりの目を気にして

ピリピリするよりも

目の前の子たちとその瞬間を

大事にしていきたいな〜♡

だって、

こんな会話ができるのって…

あと何年もきっとないですよね？

ぼくたちの中にも、

当たり前やけど

私とは違う

モノの見方や感じ方

いろんな考えや思いがちゃんとあります。

だからこそ、

自分の意見・考えを

おしつけるんじゃなくて

「聴く」こと

「認める」ことを大事にしていきたいなぁ。

それは、

旦那さんやまわりに対しても同じく♡

なんですけど^^

どうしても、

まだまだまわりに流されそうになることがあります。

でも、それも私！！

自分で自分をまず

認めてあげられたから

「今」があるし、

これまでよりずっと楽になった2021年！

そして、

そんな2021年は、

仕事もプライベートも

やっぱり私にとってカギとなるのは

「子ども」なんだってことにも

改めて気づきました！！

方眼ノートトレーナーになったのも、

子育てコーチになったのも、

これまでの全ての資格が

「子ども」に

ぜーんぶ繋がってる！！

だからこそ、

どんどん自分の

直感を信じて動いていけばいいだけなんだなって

今思います(*´꒳`*)

2021年

ありがとうございました！！

よいお年をお迎えください。

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

講座のご案内ページが完成しました！！

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