「パンがいい!」
「焼かないでそのまま!!」
「チーズがいい!!」
「ごはんがいい!!」

その日の気分だったりなんだったり
食べたいものって大人にもあるように
子どもにだってありますよね?

でも、朝からそんな個別対応なんて…

やってられるかーーーー!!!!

って感じじゃないですか?

ーーーーーーーーーーーーーーーー


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毎日を楽しみたいからこそ、

失敗盛りだくさんな日々を過ごす4児ママ♪


榊原侑加です☺︎


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  朝しっかり食べさせるためには、個別対応するしかない?


それでも、
学校や幼稚園に行く前には
しっかりごはんを食べてほしいから

ついつい子どもの話を
むりくりにでも聞き入れてしまいそうだけど…

1回だけならともかく、
毎日のこととなると
なかなか簡単じゃないことないですか?

私は、何日かなら頑張れるかもしれないけど…
たぶん3日と続かない気がします。


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  ​最終的に、どうなったら嬉しい?


朝ごはんは、
しっかり食べてほしい!

だって、学校とかからの手紙でも
『朝ごはんはしっかりと!!』って、言われてる。


だけど、
ママだって少しくらい余裕を持ちたいじゃないですか!!


じゃぁ!どうしたらいいのか?


まず大事なのは、
現状をしっかり把握すること!


その中でも重要なのは、
全てを把握した上で、何を手放すか!!


我が家は、
私が「〇〇すべき!」、「〇〇しなきゃ!」
を手放した途端に!!

子どもたち全員が
朝からしっかり食べて
ご機嫌で出発できるようになりました。




朝の限られた時間だからこそ、
子どもではなく自分がどう過ごしたいかに
一度フォーカスしてみると
お困りごとを解決する糸口が
見つかりやすくなるかもしれません(^^)


あなたはどんなふうに
朝の時間を過ごしたいですか?

+++++++

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夕方4時半。

「18時半から、zoomじゃなくてリアルに会議だから
ごはんとお風呂どうしよう?どうしたい?」

「おにぎりとか持っていくか、
食べてから行くか!どうしたい?」

子どもたちは、
口々に言いました!!

「食べてからー!!!!」

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  ​会議は、子どもを預けていかないといけない?


今年度、
保育園の保護者会長が当たった私。

1番下は、
3月生まれの1才なりたて。

次が、年長・小2・小4なんだけど…

夜に留守番させるのは、
まだまだ安心じゃない年齢の子どもたち。

・旦那さん頼ればいいやん!
・親に頼めば?

なんて声もありそうだけど…

預ける前提じゃないと、
参加できない場なら
この仕組みはどうなんだろう?


って、思うこともあったし
現実的に預けることがなかなか簡単じゃないから
4人連れていく方向で準備をしました!!


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  ​困ることがあるなら、変えていくための行動をおこす!!


はじめての場。

はじめての方々の中、
まず1つ質問させていただきました!

何を聞いたかというと、
時間です。


【何時から】の記載は、
お知らせにあったけど

【何時まで】が、
書いてなかったんです!!


だから、
円滑に進めていくためにも目安は必要だし
子どもたちが頑張るためにも
まずはじめに確認させてもらいました。


例年、30分程という話でした。

でも実際は、
1時間近くその場にいました。


それは、
プラスαの話をしていたから!!


そのきっかけは、
私の質問でした!!ま


「今言わなきゃ、何も変わらない!」


そんな気持ちからの質問でした。


そしたら、
他の方も、なんなら進行役の方からも
ポジティブな反応をいただけました。


はじめての場での発言は、
正直ドキドキします!!


だけど、
4人連れて参加している今の私だからこそ
言えることだと思って、あえてお話をしました。


どうせなら、
会長になった今を楽しみながら
活動していかないとね!!


会議前に、

ごはんもお風呂も済ませてたから

寝るまでの時間がめちゃスムーズだったー!!


いつも通りの時間に、

みんな寝れたし◎


+++++++

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「〇〇が、叩いてきた!!」
「〇〇が、いきなり怒ってきた!!」
「〇〇が、××××してきた!!!」 

こんな風に、
「何かをされた」って
子どもが訴えにくることって
まぁまぁありますよね?

というか、
我が家では、毎日のように誰かが訴えに来ます!!!

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  ​子どもの話をどう聞くかが大事!!


「かぁかー、〇〇がー」
と、聞こえたら即スイッチをいれます。

なんのスイッチかというと?

聞くモードの!!

じゃないと、
色々小言を言っちゃいそうになるんです。


頭では、前々からわかってたんです!!


大事なのは、
まず聞くこと!!

だけど、
聞いてると話の途中でも
ついつい口を挟みたくなっちゃうんですよね〜。

あれこれ言ってるの聞くより〜とか思っちゃうし。
近道も知ってるから!!


それに、
子どもにとって重要な経験になるから、
子どもの中に答えはあるってことを信じて
とにかく聞くに徹する!!

…なんて、なかなからできないですよー!!

ついつい、
「それはさー!」
「だって…」
って、自分の意見を言っちゃいそうになる方
めちゃくちゃいると思います!!


でも!!

それでも!!

そこを、グッとまず堪える!!!



母は、今日も自分でまず決めて、
〇〇だけに徹しました☺︎


そしたら、子どもが自分で解決策を見つけたよ♡



よかった〜!!!




それができるようになるには、
やっぱり〇〇を手にしてるかどうかだけで
能力は関係ないなーって改めて思った朝でした☺︎


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2年前の5月8日は、
約8年間専業主婦だった私が
新たにスタートした日でした☺︎

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  ​たくさんの人が、先が見えなくて不安な中…動き出せた秘密は?


コロナ禍で、
世の中的には色々な動きが止まって
制限もどんどん増えている時でした。


今思うと、
まわりに反して、
私は不思議なくらい動いていました。


なぜ、そんな時に
さくさく動いていられたのか?





やっぱりそれは…


 10min FOCUS Mapping®︎
 〜10分間の魔法のメモ術〜のおかげ!!


これだなーって、思います。



個人事業主には、
正直誰だってなれます!


税務署に、届けを出してしまえば!!


だけど、
実際に講座を開催するには
当たり前だけど準備が必要です。


はじめて尽くしの起業準備は、
何かよくわからない不安に襲われることもあったし
「どうしていいかわからない…」が、
とにかくたくさんありました。


約8年、
子どもと過ごす中で
パソコンと向き合う時間なんて、
もちろん皆無!!

自分の時間なんて、
今は持てなくて当たり前…
というか、そんな時間を持つなんて考えもしなかった!!


そんな私が、
起業するなんて…やっぱりムリ⁉︎


事あるごとに、
そんな風な安心じゃない気持ちが出てきては、
私を立ち止まらせました。


でも、
その度に10分という時間を設けて
わぁーーーっと自分の中に浮かぶことを
書き出していくと…?


あれ?


不思議とまた、
動いてる自分がいました。


大事なのは、
時間の使い方!!


中でも重要なのは、
自分とどう向き合うか!!!


以前の私だったら…?


誰かに愚痴ったり、
弱音をこぼしたりして、
とりあえずその場は、気持ちを落ち着かせる…
といった感じでした。


だって、
それしか自分を落ち着かせる方法がなかったから!!


でも、
なんでも話せたわけじゃないし
やっぱり話す時ってどこか言葉を選んでいたから
どこかにモヤッとは残ってた…。


それに、
話した後に、話を聞いてくれた人に
「ごめん、こんな話…」と、思うことも
少なくなかった気がします。


でも、
今は誰かにわぁーっと話をするより
もっと確実に、自分を落ち着かせる方法を手にしたから
スッキリの具合が全然ちがう!!


とりあえず10分設ければ、
自分で自分を落ち着かせて
サクサク物事を動かしていける!!!


そんな、
セルフカウンセリングが
2年前からできるようになったんです!


それを簡単にできるようにしてくれたのが、

【10min FOCUS Mapping®︎】なんです!!



  ​はじめてもやっぱり【with KODOMO】でした☺︎


受講生さんのご希望もあって
はじめての講座は土曜日に開催しました!!

お休みの日なので、
子どもたちも全員いる状態での初開催…。


当日を迎えるまで、
安心じゃない気持ちに何度も引っ張られました。


だけど、
一度も諦めるという選択をすることなく
準備ができたから

いざ当日を迎えると、
めちゃくちゃ楽しい気持ちになりました!!!!




10min FOCUS Mapping®︎初級講座の中では、
ある不思議な物語を伝えさせてもらうんですけど

それを伝えていくと、
受講生さんの顔が変わっていくんです!!

「うんうん!」
「あるある!」
「あるよ、それー!」

って具合に☺︎

だから、伝えていくのが本当楽しくて♡


90分という時間は、
あっという間に過ぎていきました!!


途中、ちょっとだけ
可愛いゲストが顔を出したんですけど 
「おおっ!来たのね」って感じで
イライラせずにいられました。

以前の私だったら、
確実に怒ってた案件。


だけど、そうはならなかった。


なぜか…?



振り返ってみると…
そこも先に準備できていたからなんですよね!!


その秘密もまた、10min FOCUS Mapping®︎にありました☺︎


だから、
3年目はこれまで以上に!!


10min FOCUS Mapping®︎どんどん開催していこー!!!


という気持ちです☺︎


5月8日は、
私のもうひとつの誕生日!!


改めて2周年記念に絡めて、
何かしようかなーと思います✨


+++++++

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「頭がいい人はなぜ、
 方眼ノート使うのか?」

高橋政史さんが書いた本の表紙にある言葉は、
私にはあまりしっくりこなくて
全てに【?】がつきました。

マッキンゼー?
ボスコン?
東大合格生…??

トップエリート…???


じゃあ、なぜ私はその本を手にしたのか?

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  ​頭がいい風には、見えても頭の中は〇〇〇〇〇〇!!


自慢じゃないけど、
どっちかっていうと
勉強できる風に見られてきました。


だけど、実際は…
わからないままのことがたくさんあって
頭の中は割といつもグッチャグチャでした。


だから、
「頭がよくなりたいなぁー!」とか
「勉強ができる人は、いいなぁー」とか
正直いつも思ってました。

だけど、ママになった私が
「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?」
手に取ったきっかけは、勉強じゃないんです!!!


きっかけは、
子育て広場で出会ったひとりのママなんです!!



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  ​「ママって、方眼ノート使うかな?」が、「ママが持ったら最強やん!」になった理由は?


子育て広場に、
同じ年の子を連れて遊びにきているママが
当時、「お片づけの講座」を一緒にどうかな?

って声をかけてくれたんです。

だけど、
子どもがまだ2人家に一緒にいるということ。

それから、
参加費のことが気になったので丁重にお断りをしました。


お片づけの講座そのものに、
興味がわかなかったかというとウソになります。


だって、
家はすぐに散らかるし、
元々片づけって得意ではなかったから
「知ることができたら変わるかなー?」とか
「実家の片づけにも役立つかなー?」とか
色々思うことはありました!!

でも、どうしても決断できなかったんです。

だけど一方で、
そうやって学ぶお友だちママのことを
「すごいなぁー!」、「いいなー」って思ってる自分がいました。


気づけばそのママは、
ブログを書くようになったり
講座を開催するようになったりと

いつの間にか、
すごく気になる存在になってました!!


・何があったんだろう?
・ノートで子育てが変わるって、どういうこと?
・お悩みがどんどん解決できるって、何?

どんどん興味がわいてきたので、
まずは図書館で蔵書を調べました。


そしたら、
図書館に本があったんです!!

だけど、
まさかの貸し出し中!!

さらには、
予約も入っていてすぐには借りれない状況でした。

「もしかしたら、他のママも同じ行動をしてる?」

そう思うと、
ますます気になりました。

だって、同じように子育てしていたママが
「気づけばなんだか進化している!!」って、めちゃくちゃ気になるじゃないですか!!



子育てのお悩みも、
同じようにあったはずなのに…。


子育てに関する本じゃないのに、
ママが変わっていく。

なんで?

どうして??

気づけば検索してしまう【方眼ノート】!!

もう何なのー??
気になるーーーーーー!!!!


検索していたら、
仕事で使っている人もたくさん!

それも、先生、作業療法士、整理収納アドバイザー、会計士、公務員、会社員、キャリアコンサルタント…
とにかく業種も様々!!!
 
それなのに、
小学生も使える。

エイヤーッ!!!!と、
【方眼ノート1DAYベーシック講座】の受講を決めました。

もうね!
最後は、勢いでした。

そう!時には勢いって大事なんです(^^)

中でも重要なのは、
自分の内側の声に素直になること!!


その勢いのおかげで、
3つのカギを手にしました!

①かけがえのない仲間
②円滑なコミュニケーション術
③〇〇〇の世界


ママが自分に投資すると
子どもの未来に全て還元できる!!


【方眼ノート】ひとつで、
間違いなく私の人生は変わりました!!

と、開業届を出して2年目の今日。

ふと思ったのでした☺︎

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