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毎日は、朝1分で特別になる！

前日11/22は、

「いい夫婦の日」っていうから

11/23は、

「いい兄さん」だ！！！

次男誕生の前に、

そんなことを思ったのを昨夜、思い出しました！

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こどもたちと共に成長するためのメソッドを届ける

4兄妹ママの榊原侑加です☺︎

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感謝からはじまる毎日💛

9年前のことです。

私にとって、

11月23日は特別な日になりました。

というのも、

次男が生まれました。

生まれる前の日は、

近くのイベントに出かけていて

よく歩いたから

帰ってのんびりごはんをして…。

ちょっと痛いかな？

うーん、でもまだ大丈夫かなーって

長男を寝かしつけて横になってたら

陣痛がどんどん強くなってきて

おっとさん運転で病院に向かったら

病院までが、

山道で1時間くらい走るから

その間にも子宮口が開いて

病院着いた時には

もう8センチまで開いてました！！

実は、わたし…

長男のときも病院に着いた時には

8センチまで開いてて…歩けなかったんですよね。

次男の時は、

自分で歩いて診察室まで行ったから

先生たちビックリしてました！笑

生まれたのは、

日付が変わって1時間くらいした頃で

長男が寝てる時間、

しかも！おっとさんもいるタイミングで

すごいタイミング見て生まれてきてくれたなぁーって思ったんですよね！！

長男の時には、

おっとさん間に合わなかったので(^^)

でね！

次男が生まれた時のことを振り返りながら

なんかいつも以上に有難い気持ちになったんです。

今回、この誕生日を迎える1ヶ月前…。

たまたま

「朝祈り」というグループに出会って

朝の感謝祈り30日チャレンジをしてたんです！！

その30日目が、

なんと今日だったんです！！

はじめは、

1日目！2日目！3日目…

って、その日をカウントしてたんだけど

ふと閃いてカレンダーに、

10日目、21日目、30日目って書いてみたら

／

え！？

〇〇の誕生日だ！！

＼

って気がついて、凄い胸が熱くなりました。

「朝祈り」は、

やることは簡単で

朝1分、感謝の祈りをして

それが完了したら

『完了』とグループにメッセージを入れるだけ！！

だけど、

ひとりだったら続いていなかったかもしれません。

30日間やってみる中で、

・朝から感謝するって凄い、いいなー。

・他力を借りるって大事！

・朝からあるにフォーカスできてる！

・優しい気持ちになれる

・心がほわっとする

・当たり前じゃない

・有難いことばっかり

・生きてる

・こどもたちがいる

・しあわせだなー

そんなことを

毎日毎日、朝から感じました。

30日目と次男の誕生日が重なり

本当に特別な気持ちで

やりきれたこと

本当に有難い！！！

なんて思ってたら、

今朝はパーカーを前後ろ逆にかぶって着てしまい

私の失敗を子どもたちみんなに見せて

一緒に笑ってスタート！！！

毎朝、「感謝で始まる」！！

1分で、何も用意するものはないし

カンタン！！！

みなさんもやってみませんか？

私も、

30日で終わらず

これからも続けてみようと思います！

気になる方は、ぜひこの機会に

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やることが多すぎる時に、まずやるたった1つのこと！

長男な野球の試合が◯時からで…

三男の野球の練習があって…

法事は、◯時からで…

次男の習い事は、◯時から…

うーん…どうしよう？

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どこを目指してるの？

子どもたちの予定を無視して

有無を言わさず

家の予定を優先させる？

たぶん、前の私ならそうしてたかもしれない…。　

自分の考えを

なんやかんやと一方的に言って

自分のいいように、まるめこもうとしたかもしれない。

だけど、

試合の予定の方が先にわかってて

その後に法事のお知らせだったし

私も大事な試合、

見たい！応援したい気持ちもある！！

うーん、どうしよう。

どうしよう？

全てじゃなくても、

何かは諦めるしかない？

法事より、子どもの予定優先でいく？

そんな選択肢の中からしか

前は選べなかった気がする。

だけど、

大事なのは

自分が「どうしたいか！」を確認すること！

中でも重要なのは、

頭の中じゃなくて「紙の上」で、

確認すること！！

そうしたら、

自分が目指したいことが

たった10分で明確になって

しかも！

どれも諦めずに、

ぐるぐる悩むのも終わって

光がパァーって差し込んだ感覚に！！！

バタバタなるのはわかってるけど、

それさえも楽しめそう♪

そんな風に、

バタバタさえも楽しめる自分に♡

子どもは、もちろん大切！！

だけど、

自分のことも大事に！

一度きりの人生なんだから、

楽しんでいきましょー！！！

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といった場合にも、

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こどもの頃は、大得意！だけど、大人になると…？

子どもは、TTP&TKPの天才なんやけど

この「TTP」&「TKP」って、

聞いたことある？？

【人生において大切なこと】なんやけど…？

私が、この言葉をはじめて聞いたのは

ある助産師さんの講演会でした。

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天才だったのを忘れてるだけ！

「TTP？…TKP…？？」

「何かしら難しいやつかなー？！」

って、勝手に思い込んで…

頭まっしろで

何も浮かばずにいたんですけど

なんと！？

「TTP」は、 

＝てっていてきにパクる 

Tettei Tekini Pakuru

え？？

うん…な、なるほど☺︎

じゃぁ、TKPは？

「TКP」は、 

＝ちょっとかえてパクる

 Tyotto Kaete Pakuru

え？

ふふっ！！何それ！？

全然難しい言葉じゃないやん！

って、自分にツッコミながら

笑っちゃったのを

今でも覚えています。

もう目から鱗！！！

「誰かのマネをすること

　やってることをパクるのは、なんかよくない！」

いつの間にか、

そう思い込んでいたんだなって、気づきました。

尊敬できる人の技と知恵をパクって

自分をどんどん進化させていく！！

赤ちゃんって、

周りを見てどんどんマネして

成長していくじゃないですか！！

教えられたことじゃなくても

見よう見まねで！！

だから、

「素敵だなぁー」

「いいなぁー」

って、思うことがあったら

どんどん私たち大人もマネしていったらいいんだ！！

そっかー！！

って、腑に落ちたというか

私の中にじわーっとこの言葉がしみた瞬間でした！

そして、、、

子どもは、

本当にそのTTP、TKPの天才なんです！！

つまり！私たち大人も

元はTTP、TKPの天才だったってことです！！

元は、子どもだったわけだから☺︎

だから、

子どもの行動や言動で、

「あれ？」って思うことがあったら…

自分の行動や言動、

まわりを見つめ直してみるのも

時には、大事かもしれません！！

もしかしたら、

あなたのよくないところをマネしてるだけ

…かもしれないので！

ぜひ、おもしろがって

TTP、TKPの天才を目指しましょー！！

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お困りごとを解決するために、最も大事なことは？

「こういうとが課題だと思っています」

「こういうことがやりたいんです！でも、なかなか…」

「こんな悩みもあって、、、」

って、困ってることを出して

問題を解決しようとしても

なかなか解決しないことってないですか？

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こどもに関わる人には、絶対手にしてほしい秘密道具！

お困りごとが何かを

言語化するのって

すごく大事なんです！！

なんとなく頭の中で、

「どうしよー」って考えていても

いざ言葉にしようとしたら

出てこないって経験をしたことはないですか？

私は、本当に言葉にするのが得意ではなくて

「んーと…なんか…」

って、よく言葉に詰まってしまっていました。

でも、ノートを書くようになってから

「お困りごと解決」のワークがあるのもあって

だんだんと言語化するのが

当たり前になりました。

だけど、言語化するようになってから

ただ言語化するだけでは解決しないこともわかりました！！

それが、冒頭の…

「こういうとが課題だと思っています」

「こういうことがやりたいんです！でも…」

「こんな悩みもあって…」

です！！

もちろん！

第一歩としては、ここなんです！！

だけど、重要なのはその先！

どんなカタチで出すか！！

ここができると、

最速で解決したり、

解決の糸口が見つかったりします(^^)

前は、知らない人の場で

何かを発言するのも躊躇していた私だけれど

黙っていて、

もやもやを抱えるくらいなら

いい悪いではなくて

自分の中にあるものを、

とりあえず出してみよう(聞いてみよう)と思うようになったのは

あるカタチで、ノートをとるようになったから(^^)

「考え方」のポイントが知りたい人

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が、おすすめ！！

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