「子どもらがいるから、日中はなかなか…」
「夜も、うまく寝かしつけられるかわからないし…」
「子どもが小さいうちは、自分の時間なんて考えられない！」
そんな風に思いますよね？
かつての私も、そうでした！！
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小さな幸せ探しコーチ
4兄妹ママの榊原侑加です☺︎
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ワンオペでも、自分時間を確保するためには？
実際、めちゃくちゃ毎日バタバタしているし
部屋は散らかり放題。
仲良くしてると思った瞬間、
ケンカが始まったり
みんなが
「かぁか聞いて！！かぁか聞いて！！」
と、好き放題訴えにきたり…。
そんな日常の中で、
自分の時間を確保するなんて
とてもじゃないけどムリだと思ってました。
というか、
正直なところ考えたこともなかったんです。
だけどね、
ある講座を受講してからというもの！
それ以前と以後では、
このお悩みで悩むことは無くなったんです！！
それが、
【方眼ノート1DAYベーシック講座】だったんです。
でも、
さらに【時間】で悩まなくなったのは
このノートの講座ではなく…！！
10分で色々解決しちゃうと言われている
魔法のメモ術！！
【10min FOCUS Mapping®︎】
(てんみにっつ・ふぉーかす・まっぴんぐ…と読みます！)
に、出会ってから！！
とにかくノートを書けば、
お困りごとは解決するんですが…
正直、
バタバタしている中…。
しかも、
子どもがぐずり出したり
どーんって急にぶつかってくる状況の中で
ノートをある形で書くのには
なかなかエネルギーが必要で、
書けない日が続くこともありました。
だけど、
この10min FOCUS Mapping®︎は、
それさえも解決してくれたんです！！
だからこそ、
働きながら子育てもしてるママたちに
ぜひぜひ手にして欲しいんです！！
夜更かしして、
時間を作るとかではないんです。
日中でも、
この10min FOCUS Mapping®︎を書いていると
自分で自分の時間を作ることが
できるようになってきます(^^)
2024年
自分の時間だけでなく
欲しい未来を引き寄せるためにも
10min FOCUS Mapping®︎初級・中級を
ぜひぜひ手にしませんか？
1月、リクエストをいただき
はじめて夜に10min FOCUS Mapping®︎を開催します！
ぜひぜひお待ちしています！！
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今日も読んでくださってありがとうございます！
【現在申し込み受付中の講座】
10min FOCUS Mapping®︎を書くことが慣れ過ぎちゃって！
▼自分で未来を切り拓く
方眼ノート１Dayベーシック講座
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＊ 初級講座を受講済みの方が、中級講座を受講可能です！
＊ 他のインストラクターの初級講座を受講された方も受講していただけます♪
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発行者：Boku note
代表 榊原侑加
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