「・・・」(。-_-。)

ゲームをしていて、
負けてしまった子が

その場を黙って離れ、
自分のカラに閉じこもろうとしていたら…

あなたならどうしますか?

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催


思考を整えて、

仕事も子育ても自分の人生をまるごと楽しむ♪


榊原侑加です☺︎


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  ​泣くのは、悪いことじゃない!!


先日、
子どもたちと気づけば
3時間近くゲームをしていました!


私は、
はじめてでやり方がわからないから
子どもたちに聞いたり
時々説明書をみたりしながらやっていたんですけど


なかなか決着がつかなくて、
さすがに夕飯の支度や4番目のこともあるから
後半、一応終わり時間を決めさせてもらったんです!


だけど、
終わりを決めたら
勝負がいっきにつきはじめて…

一番最後に残ってしまったのが
三男くん。


悔しくて、悔しくて、
目に涙をためて
その場から離れていきました。


こんな時、
よく言われる言葉ってパッと思いつきますか?


子どもの頃、
「泣かんでも良いやん!」
って、言われた覚えありませんか?


私は、
めちゃくちゃ覚えがあります。
泣き虫だったので!!


だけどね、
こう言われると
余計にムッとしちゃってたと思うんですよね…。


だって、
泣きたくて泣いてるわけじゃないんですよ!
涙は、勝手に溢れてくるんです…。


だから、もし!

落ち着いて
気持ちを切り替えられるようにって思うなら
大事なのは、【共感】なんです!!


その中でも重要なことは、
【代わりに言葉に出す】こと!!


これができると、
自分の気持ちを否定されるどころか

「わかってくれた!」
「受け止めてもらえた!」

って感じることができるので、
心が楽になるんです♪



なんとか気持ちをしずめて
三男くんも戻って来てくれたので
クスッと笑っちゃう提案をして
無事にゲーム終了!!


あれこれ自分の思いを伝える前に、
まずは受けとめる!!


やっているつもりなんだけど、
実は!できていなかったりするんですよね〜。

私もまだまだですが、
ちょっと心に留めておくと
日常に変化が訪れるかもしれません☺︎


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