朝から自由に行きたいところへ行く子、
まだ起きてこない子、
出発時間が近づいてきてる子、
朝から不調な子もいる…。
そんな状態なのに、
洗濯物が回ってすらない。
しかも、
2回まわさなきゃいけない量があるのに…
えーーーー！！！
気づいたのは、7時半。
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元高校講師/フィジー留学/4児の母
食住学ネイチャー子育てLab.主催
思考を整えて、
仕事も子育ても自分の人生をまるごと楽しむ♪
榊原侑加です☺︎
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相手への不満より、自分の〇〇の見直しになった！
言ってよ！！
干せなくてもいいけどさ、
なんで1回もまわしてすらないない？
洗濯物もたたんでないし…。
え？
何？？
はい、出てくる出てくる…。
心の中に、〇〇〇の嵐！！！笑
だけどね、
「ちょっと待てよ？」と…？
いやいや、今まで私これ全部やってたじゃん！
その時、別にモヤッととかなかったよね？
ん？
今、何にモヤっとしてる？
洗濯してないこと？
…ちがう。
たたんでいないこと？
…ちがう。
何にモヤッてるんだろう？？
そう！
我が家では、
最近旦那さんが「洗濯物担当」ってほど
しっかり決めたわけじゃないけど
洗って、干して、畳む…まで
ほぼ旦那さんがしてくれる日が続いてたんです。
だけど、
できない日も中にはあって
洗ったものが洗濯機の中に入ったままなのに気づいて
私が干す日もあれば…？
まだまだ洗いたいものがあって、
追加で洗って干す日もある！
夜に、
少し余裕があって
私が今まで通り洗って干す日もある。
子どもたちが、
自分のものだけは畳んでしまう夜もある。
だから、
元に戻ったと言えばそうなんだよね。
だけど、
これまでしてなかったことを
旦那さんがしてくれるようになった時…
すごく有難いなぁーって思ったし
ありがとうも言った。
だけどね、
今日わかった。
やってくれてること、
もちろんその行為自体も有難いんだけど、
その気持ちが嬉しかったんだよ！！
だから、
もし「今日は、洗濯物できてないー」
その一言があったら
私は今日、何も思わなかったはず。
最近続いてたことが無くなったことより、
「ある」にフォーカスできたから。
つまり、
何が言いたいかっていうと？
大事なのは、
どんな時も声かけ！！
中でも重要なのは、
相手に伝わる言葉を使うこと！！
昨夜、
旦那さんに洗濯物に関係するあるLINEをしたんだけど、
それが伝わらなかったんだね…。
時間に余裕がなかったのもあるかもだけど、、、。
相手を責めても何も変わらない。
むしろ、悪化させちゃうこともある。
だから、
どう考えるかもポイント！！
そして、
自分にできることをする。
人は変えられないけど、
自分は自分で変えられる！！
それを簡単にしてくれるのが、
【方眼ノート】！！
この思考が身についてて良かった〜！！
なかったら、
絶対しばらく家の空気が…。
ホンット、
ノート手にしてから夫婦関係変わったな〜！！
2回分の洗濯物、
乾くといいなぁ〜☺︎
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