「なんかもやもやしてて…」
「誰か聞いてって思うけど、ひかれそう…」
「言葉を選んで話すとかもちょっと…」
本当に悩んでいる時って
まわりに助けてって声を出したり
ちょっとどこかに顔を出したりするのも簡単じゃない…。
ひとりで色々考えちゃって
なんかもうめちゃくちゃ〇〇〇〇！！！
そんな風に感じたことってないですか？
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元高校講師/フィジー留学/4児の母
食住学ネイチャー子育てLab.主催
2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！
“ホッとできる場”を創るのがすき♡
榊原侑加です☺︎
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出会いで変わった！
以前の私は、
本当によく悩んでました。
(今も悩み事はあるんですけど…)
なんか…
目の前が真っ暗になるほど
結構ひとりで思い悩んでしまってた時がありました。
助産師さんとか保健師さんとか
ママの相談窓口みたいなのがあるのは知ってるし
知り合いにも、めちゃくちゃ頼りになる方はいらっしゃる。
だけど…
「こんなこと言ったらあかんかな？」
「なんて話せばいいかな…？」
「話すこともしんどいかも…」
と、どんどんポジティブからは、
かけ離れた世界におちていく。
〇〇友トラブルで、
胃が痛くて食べられず…
体重がガクッと落ちた時期もありました。
子どもと一緒にいても
ふと泣けてきて
どんどん自分を追い込んでしまう…。
このままじゃダメだなぁって思っても
あたまからその問題が離れなくて
人と会うのもだんだん怖くなってきて…。
なかなか眠れないし
寝れても眠りが浅い。
／
本当、どうしたらいいのー！！！
＼
って、状態でした。
そんな私が、
そこから抜け出せたのは
たった【10分】との出会い。
もしかしたら、
もしかしたら抜け出せるかも…
なんとかしたい。
そんな気持ちで手を伸ばした
この【10分】という時間のおかげさまで、
今の私がいます！！
この【10分】…
なにかというと？
10min FOCUS Mapping®︎中級の過去の1枚！
これがなかったら
今頃、どうなってたんだろう？
・
・
・
大事なのは、
タイミング！！！
その中でも重要なのは、
自分の直感を信じてみること！！
そうすると、
自分に必要なものが
簡単に手に入るだけでなく
そこから
未来がどんどん動き出して
何かが変わり出すもしれません☺︎
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たくさんのママたちに届いてほしくて
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