「明日、急やけど…」

って、何かのお誘いをいただいたり
予定を付け加えるようなことがあったりした時、

あなたは、どう思いますか?

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催


2歳差3兄弟から4兄妹ママへ!

“ホッとできる場”を創るのがすき♡


榊原侑加です☺︎


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  ​予定を確認して、1枚の紙とペン!そして、10分で解決!!


「はやく言ってよー!!」
「え…。むり…。」
「〇時しか、あいてない…」
「急すぎる…」

もしかしたら、こんな風に
無理だという思いや
断る理由がまっ先に浮かんでくる…かもしれないですよね?

以前は、
私もそうでした☺︎

でも、
急なことにも
ベストな対応ができるようになってきました!!

それは、
やっぱり臨機応変に時間を動かせることや
自分自身の在り方が整ってきたからかもしれません!!

相手があることに対して
相手に対するキモチではなく
ただただ事実を確認して
自分にできることを考え、伝える!

判断は、相手に任せる☺︎

なんでも背負い込みすぎて、
身動きがとれなくなっていた頃より
自分を信じてあげられるから、
ずーっとこころが楽になりました♡

それが簡単になったからこそ!!

約9年、10年ぶりの友だちにも、

「なかなか会えない…」
「時間が…」
「タイミングが合えば…」

・・・ではなく!!

サクッと簡単に会うことができました♡

自分次第で
色々な変化を起こしていけるって思うと
やっぱり嬉しいです♡

+++++++

今日も読んでくださってありがとうございます!

少しでも
たくさんのママたちに届いてほしくて
ブログランキングに参加することにしました☺︎

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ありがとうございます♡




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