産後2ヶ月から、のんびりながらもサクサク動けちゃうわけは？

思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

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産後、はじめてのオンライン講座を開催しました〜！！！

いぇぃっ٩( ᐛ )و

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！

“ホッとできる場”を創るのがすき♡

榊原侑加です☺︎

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やってみようとか、やらなきゃと思っていても…立ち止まってばかりなんてことないですか？

産後2ヶ月から

「産後ママのためのおしゃべり会」をスタートさせて

産後3ヶ月の今、

10min FOCUS Mapping®︎初級講座を

久しぶりに開催しました！！

というのも、

産後から私自身が

このツールにすごく救われているから！

2時間、3時間。

早ければ1時間ずーっと抱っこなこともある

赤ちゃんとの生活。

ちょっとした変化に

癒されたり

嬉しくなったりしてるんですけど

なんといっても！

我が家には、、、

他に3人の子どもたちがいます！！

だからね！

ぼちぼちやらなきゃいけないことも

急ぎでやらなきゃなことも

まぁまぁあるわけです。

最近だと、、、

学校水泳の準備！！

この2年間、

学校水泳はストップしていたので

3年目にしてはじめてのこと！！

学校からお知らせプリントは、

いただいていたものの…

ハテ？どうしたら…？？

「スクール水着って、

どこにいけばある？」

「帽子は？」

「タオルって…巻きタオルがいいのかな？」

(幼稚園、保育所ではフェイスタオルだったため)

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とにかくわからなーーい！！！

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そこで、わからないことは

先輩ママにすぐに聞きました☺︎

そして、

色々見て回って

サイズを確認して買って

名札をぬいつけて無事に準備完了！！

何をしなきゃいけないのか

それがいつも明確になっていて

優先順位もパッと決まってると

案外思ったより簡単にことって運びます☺︎

しかも、

そのために必要なのは

たったの10分という時間と…

紙とペンだけ！！

ご興味ある方は、

10min FOCUS Mapping®︎初級講座でお会いしましょうね♡

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今日も読んでくださってありがとうございます！

少しでも

たくさんのママたちに届いてほしくて

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ありがとうございます♡

◆お知らせ◆

「産後1年未満のママのためのおしゃべり会」　

＼\毎週月曜日に開催します！！/／

私自身も産後2ヶ月というところで、
思うことがあってのこの企画！

ママがちょこっとだけ
おしゃべりを通して
繋がりを感じ
安心してもらえるような
そんな場をつくれたらいいなぁと思って
スタートします！！

詳細は、こちら↓
「産後1年未満のママのためのおしゃべり会♪」〜なんでもない話って、実はめちゃくちゃ大事！〜