気になる「けど」…がお決まりだったのがウソみたいになくなったー！

思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

何かをはじめたいと思っても

頭の中で考えてても

なかなか前に進めない。

でも、ふとした瞬間に

気になってるものが浮かんできて

また考えて、考えて…。

でも、やっぱり進めない…。

そうなると

なんか何があるわけじゃないのに

すごーくもやもやしちゃいませんか？

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！

“ホッとできる場”を創るのがすき♡

榊原侑加です☺︎

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私、鉄瓶はじめました(笑)

新たなことを始めたいと思っても…

「こどもがいるし、もしかしたらぐずるかも？」

「もしかしたら、今じゃないかも…」

「ちょっと簡単じゃないかな〜」

「また今度にしようかな〜」

「どうしようかな〜」

って、考えて考えて頭のなかを

グルグルさせてしまう。

私、ホンットこの言葉が

ずーっと頭の中をグルグルしてる人だったんです！！

なんなら、ひとつのことに何年も悩んでました。

その時間が、無駄だとは思いません！

でも、その時間があったら今ならもっと色々できるなーっては思うんです！！

だから、

同じようにそんな経験「あるある！！」って方！

／

チャンスです！！！

＼

もし今、目の前に気になるもの

欲しいなぁ〜って思うものがあったら

一度、手を伸ばしてみてください！！

そしたら、

もうそのグルグルから解放されますよ(๑>◡<๑)

私、鉄瓶を買うタイミングを

すごく考えたんです！！

「鉄瓶って、なんかお手入れが難しそう…」

「しかも、鉄瓶ってかわいくないお値段…」

「鉄瓶って、重たいし…」

「白湯作っても、私しかいらないなら続くかな？」

もやもやモンモン…笑。

でも、すぐに1枚ノートを書いたら

もうあれよあれよと欲しい鉄瓶をみつけて

旦那さんに話して買って

もうみんなでいただくのが習慣になりました♡

始めてみたら、

全然難しくない！！

簡単でした◎

お手入れも、置く場所も、続くかどうかも☺︎

大事なのは、

思考を整理すること！

その中でも重要なのが、

ゴール設定！！

それができるようになると、、？

うだうだとしていた時期があったのがうそみたいに

どんどん行動していけるようになります！！

\\もう1ヶ月！鉄瓶生活つづいてます♡//

毎朝、

子どもたちも旦那さんも巻き込んで

起きたらまずお水を入れて沸かす！！！

この生活を手にするまでの悩む時間、、、

ノートがあるから

ほぼなし◎

いぇいっ！！！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

+++++++

今日も読んでくださってありがとうございます！

少しでも

たくさんのママたちに届いてほしくて

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ありがとうございます♡

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私自身も産後2ヶ月というところで、
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