子育てで、大事にしたいのは〇〇！子どもにも旦那さんにも、自分にも☺︎

思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

「なんでそんな言い方…」

「キツすぎ！」

「いちいち言わなくても…」

子どもに対する旦那さんの言葉がけを耳にすると

以前は、すぐにこんなセリフが出てきちゃってました！！

でも、そう言ってしまってから

毎回、大後悔！！！

火に油を注いでるような感じで、

飛び火するだけ…。

全然こっちの意図は

伝わらない。

だけど、

それでも我慢できなくて

前はつい言っちゃってたんです。

だって、

意味がわからなかったから(笑)

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！

“ホッとできる場”を創るのがすき♡

榊原侑加です☺︎

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「べき」は、持っててもいいけど。どこから来たのかは、考えてみてもいいのかも！

べつにケンカしたいわけじゃないんです。

むしろ、

話を聞いてほしかったり

寄り添ってほしかったり！！

でも、子育てって

自分が育ってきた環境の影響を

結構受けていて…

気づかないうちに

自分の中の当たり前が形成されていて

「〇〇すべきでしょ！」が、

それぞれ要所要所に出てくるんですよね！

でも、それってそんなに大事？？

それってそんなに言わなきゃいけないこと？？

って、きっとお互いに思ってる。

だから、

イライラしたりもやもやしたりしちゃうんです。

「〇〇べき！」が今度出てきたら…？

「このべきは、どこから来たのかな？」

「このべきって、そんなに重要？」

って、一度考えてみるといいかもしれません！

それで、

相手がどうして

この「べき」にこだわってるのかが見えたら

ちょっと相手を受け止めやすくなるし！

自分の「べき」に関しては

考えて見た上で、

そのまま持っておくのか、

手放すのか決めたらいいんですよね！！

「べき」をたくさん持ってると

自分の心も疲れちゃうので☺︎

そして、

子育てで大事にしたいのは、

◎をつけること！！

中でも重要なのは、

相手はもちろん、自分も否定しないこと！！

つまりどういうことかというと？

／

ただ、受けとめるんです！ありのまま！！

＼

…って、それが簡単じゃないんですよね〜！！！

私自身も、「何それ？」「んー意味がわからない」

って過去には思ってたからわかります！笑

でも、それが簡単にできるのが

10分の魔法のメモ術！

10min FOCUS Mapping®︎なんです！！

子どもが小さいうちは、

イライラしたくないのに感情をぶつけちゃって

自己嫌悪…。

ちょっと成長したら、

思春期？お互いの意見がぶつかったり

態度に不満がわいてきたりして

イライラもやもや…。

今は、、

旦那さんのちょっとしたひと言や態度に…。

そんな時に、

持ってると安心！安全！！

それが10min FOCUS Mapping®︎(テンミニッツフォーカスマッピング)の講座で手渡してる〇〇〇！！

ぜび夏休みという

ママにとってちょっと「頑張らなきゃ！」って思ってしまう

一大イベントがやってくる前に！！

サクッと90分で、

まずは初級の1枚を手にしてみてください！！

頭の中がスッキリして、

さくさく動きやすくなるだけじゃなくて

こどもとの時間も楽しめますよ♪

もう初級持ってるよーって方は、

めっちゃラッキー！！

ぜひ中級の最強・最高な3枚を

ぜひすぐににGETしてくださいね！！

イライラ・もやもやしても

これさえあれば大丈夫って思えるし

子どもとの関わり方や、

マインドが変わる

そんなきっかけになると思います！！

／

あっ、夏休みといえば！！

今年も「すごい！読書感想文教室」オンラインで開催予定です！！

＼

ご興味ある方は、

ぜひお早めにDMください！！

いち早く情報をお届けします☺︎

ご案内ページは、まだ昨年度のままですが

参考になるかなと思います！

榊原侑加作文嫌いゼロ０！『すごい！読書感想文教室』 - リザスト方眼ノート| 三重県｜思考整理｜子育てコーチング| 4きょうだいママ| 子育てコーチ・方眼ノートトレーナー榊原侑加

smart.reservestock.jp

昨年の様子や感想がわかるブログも、

参考に見てみてくださいね！

『「作文って楽しいんやな！！」〜『すごい！読書感想文教室』ご感想〜』作文嫌い0大作戦！『すごい！読書感想文教室』「いやだな…」そんな気持ちだったのに『すごい！読書感想文教室』に来てくれた小学校3年生のRくん！どこかかたい表情だ…

ameblo.jp

『「ぼくの名前がお手紙に載ってるよ！！！」』思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】月曜日、雨だったから帰宅してからも濡れたもの拭いた…

ameblo.jp

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◆お知らせ◆

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私自身も産後2ヶ月というところで、
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