たった1枚の紙で、みんなにっこり自己肯定UP？

思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10min FOCUS Mapping®︎初級オンライン講座】

「〜しといたよー！」

「今日の〇〇ってなに？」

金曜日から、

いつものルーティンに

ちょっとしたことをプラスではじめました！！

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！

“ホッとできる場”を創るのがすき♡

榊原侑加です☺︎

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◆お知らせ◆

「産後1年未満のママのためのおしゃべり会」　

＼\毎週月曜に開催！！/／

私自身も産後2ヶ月というところで、
思うことがあってのこの企画！

ママがちょこっとだけ
おしゃべりを通して
繋がりを感じ
安心してもらえるような
そんな場をつくれたらいいなぁと思って
スタートします！！

詳細は、こちら↓
「産後1年未満のママのためのおしゃべり会♪」〜なんでもない話って、実はめちゃくちゃ大事！〜

当たり前を、当たり前にしないためにできること！

最近、

これまで以上に

子どもたちみんなが

いろんなお手伝いをしてくれるようになって

日々、本当に有難いなぁと思ってるんです！

もちろん感謝の気持ちは伝えてます。

けど、

できることが増えて

当たり前のように

毎日してもってると

やってくれない時、

ちょっと失敗した時に

つい⁉︎

余計なことをちょこちょこっと

言っちゃう…なんて経験ないですか？

そんな時、

大事なのは見えるようにすること！

中でも、

重要なのはパッと一瞬でキャッチできるようにすることなんです！

そうすると、

どんなことにも感謝できるようになるし

アレコレ言わなくてもいいし

子育て中のママがよく悩む「自己肯定感」

これも勝手にアップしちゃいます！！

／

ポイントは、3つ！！！

＼

①簡単

②花火

③おまけ

そして、

最後の仕上げは…パチパチパチパチ〜╰(*´︶`*)╯♡

そうそう！

ポイントを3つにするっていうのも

ポイントですよ！！

詳しく知りたいなぁと思っていただいた方は、

ぜひ10min FOCUS Mapping®︎の扉を開けてみてくださいね♡

そんなわけで！？

どんなわけで？笑

今朝は、

昨日のうちに私があることをしておいたら…

長男がカーテンや雨戸を開けてくれて

次男が、「おはよう！」って自分から言ってくれて

三男が、みんなのコップをだしてくれました！！

いつもしてくれてることなんだけど、

「あること」のおかげで

いつもより感謝の気持ちがUP！！

子どもたちも、

「やっといたよー！」

「嬉しい？」

ってニヤニヤ♡

毎朝、

何らかしら

ハプニングもあるけど、

みんなで迎える朝は

やっぱり最幸！！

姫が寝てる間に、

やりたいことサクサクやっちゃおー！！！

◆【Boku noute】開業1周年記念メニュー◆

【気質診断アドバイス】

→・メールアドバイス(自分＋子ども1人・3,300円)
・メールアドバイス(家族・5,500円)
・メールアドバイス(家族＋両親・7,700円)
に、子育て相談「ふわっと安心カウンセリング(30分・3,300円)」を後日無料でおつけします！

→・zoomで、60分コース(16,500円▶︎8,800円)
　・zoomで、120分コース(24,200円▶︎16,500円)
※上記割引価格にて、ご提供します！

【方眼ノート1Dayベーシック講座】

→40,700円▶︎今だけ！！38,500円で受講いただけます。

さらに、B5ノート1冊プレゼント！
※5名限定とさせていただきます。
　残3名

【10min FOCUS Mapping®︎初級・中級】

→同時申し込みで、中級(14,080円▶︎10,780円)で受講いただけます！！

※~~10名~~限定とさせていただきます。　
　残7名

※
上記3つのメニューに関する特典は、
全て5月中にお問合せを頂いた上で
お申込みいただいた方限定とさせていただきます。
よろしくお願い致します☺︎

こちらの価格は、

各ページには載っていませんので

ご希望の方は必ずDM等、お問い合わせください。

よろしくお願いします☺︎