これは、
1年前に
私がはじめて
10min FOCUS Mapping®︎を手渡した受講生さんの声であり
彼女の積み重ねた日々の記録です。
彼女に了解を得たので
シェアさせてもらいますね！
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元高校講師/フィジー留学/4児の母
食住学ネイチャー子育てLab.主催
2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！
“ホッとできる場”を創るのがすき♡
榊原侑加です☺︎
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4センチ
10minと出会って一年がたちました。
去年の５月８日、
私は10minと出会い、
人生を大きく動かしました。
当時、あることで毎日が不安で苦しかった。
でも怖くて開けられなかった扉を、
初めて書いた一枚をきっかけに
開ける決断をしました。
心と体に今まで経験したことのないことが
次々と起きましたが、
どうしても自分の力で這い上がりたくて、
誰にも相談せず
毎日毎日ひたすらに10minを書き続けました。
４センチとは、
私がこの一年で自分と向き合った紙の厚さです。
捨てている分もあるので
実際はもっとあるのですが、
今まで自分の気持ちを書いたことがなかった
０センチからの４センチ。
厚みを見るたびにちょっと誇らしくなります。
「明日なんていらない。なんで生きてるの、私？」
と思っていた一年前。
書いて、少しずつでも扉を開け続け・・・
一年後の今、
インストラクターになって講座の開催準備を進めています。
あの10分を毎日続けただけでこんなに人生が変わってしまうなんて・・・。
びっくりだけど毎日続けた自分は素晴らしい。
だって、本当に明日を放棄していたら
この４センチはなったはずだから。
そして、この一年でベストなタイミングで出会い、
たくさんの気付きを与えてくれた方々に本当に感謝です。
私が今を楽しんで生きることで
恩返しにしていきたいと思います。
10分の魔法がくれた、これからの時間
凄くないですか？
「毎日書き続けただけで、
こんなに人生が変わってしまう！」
たった10分、
されど10分書き続けてきた紙の厚さには
彼女の数々のストーリーがある。
私は、凄く尊いものに感じました。
私自身もすごく救われた
10min FOCUS Mapping®︎中級。
そして、大好きな10min FOCUS Mapping®︎初級の1枚。
私は、
自分のまわりの大切な人や
これから繋がる人たちに
必要なタイミングで手渡したい！
そう思ってインストラクターになりました。
10min(テンミニ)
＝10min FOCUS Mapping®︎(テンミニッツ フォーカス マッピング)
を手にして私の人生も一気に動き出しました。
改めて思い出したら、
嬉しい気持ちと
自分のことも重なって朝からジーンとしちゃいました。
／
10分で人生変わりました！！
＼
私もそのひとりなんです。
だから、
10min FOCUS Mapping®︎を届けていきたいんです！！
まだ手にしていない方も
「気になった」その瞬間が、
あなたにとってのベストなタイミングです！！
ちょっと勇気はいるかもしれません。
でも、自分の直感を信じて
目の前にある扉を開けてみてください！
人生変わると思います☺︎
ぜひ！
◆お知らせ◆
＼\今月(5月)から開催します！！/／
私自身も産後2ヶ月というところで、
思うことがあってのこの企画！
ママがちょこっとだけ
おしゃべりを通して
繋がりを感じ
安心してもらえるような
そんな場をつくれたらいいなぁと思って
スタートします！！
詳細は、こちら↓
「産後1年未満のママのためのおしゃべり会♪」〜なんでもない話って、実はめちゃくちゃ大事！〜
→・メールアドバイス(自分＋子ども1人・3,300円)
・メールアドバイス(家族・5,500円)
・メールアドバイス(家族＋両親・7,700円)
に、子育て相談「ふわっと安心カウンセリング(30分・3,300円)」を後日無料でおつけします！
→・zoomで、60分コース(16,500円▶︎8,800円)
・zoomで、120分コース(24,200円▶︎16,500円)
※上記割引価格にて、ご提供します！
【方眼ノート1Dayベーシック講座】
→40,700円▶︎今だけ！！38,500円で受講いただけます。
さらに、B5ノート1冊プレゼント！
※5名限定とさせていただきます。
【10min FOCUS Mapping®︎初級・中級】
※10名限定とさせていただきます。
※
上記3つのメニューに関する特典は、
全て5月中にお問合せを頂いた上で
お申込みいただいた方限定とさせていただきます。
よろしくお願い致します☺︎
こちらの価格は、
各ページには載っていませんので
ご希望の方は必ずDM等、お問い合わせください。
よろしくお願いします☺︎
【Boku note】
2年目は、
娘ちゃん(現在2ヶ月)が
ゲストで登場することもあるかもしれませんが
お伝えすることは
しっかりとお伝えしていきます。
ゲストが登場すると、
Specialなシェアが増えるかも？
と、お楽しみいただけると嬉しいです！
よろしくお願い致します。
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一度お気軽に
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