だんだんと

「春だなぁ〜☀︎」って感じる日が増えてきましたね☺︎


日々いろんなことがあって

いろんな感情もわいてくるけど

空を見上げると

ちょっとスッとします!


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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催


2歳差3兄弟に姫が加わってからの

毎日を旦那さんと共に楽しんでます☺︎

方眼ノートとコーチングで、

“ふわっとみんなか〇〇らしくいられる”を実現!!

ホッとできる場を創るのがすき♡


榊原侑加です☺︎


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  旦那さんの〇〇が止まらない!!


これまで、

出産となると実家に里帰りをしてきたけど

今回は、はじめて!里帰りはしないことに!!


というのも!


理由はいくつかあるんですが…

3つあげるなら!


①子どもたちにもそれぞれ学校・保育所と生活があること。

②旦那さんの職場が近くなったこと。

③旦那さんと話がしっかりできたことにあります!!


4人目にして、

はじめて本当にしっかり話ができました!


これまでも話はしてきたし、

その時なりのベストを尽くしてきたつもりではあるけど

どこか遠慮だったり

諦めだったりがあったんです。

(決めつけてた…とも言えるのかな?)


話をしていても、

どこに向かうのか着地点が曖昧になってしまったり

旦那さんの想いみたいなのを聞き出せなかったり

なんか結局、

話をしてもモヤっとが残ったまま…。


じゃぁ、

こんな風に考えられるようになったのは、なぜ?


一緒にいる年数が長くなったから?

ううん、ちがう!!


4人目だから?

▷いや、ゼロではないけど…ちがう。


じゃぁ、なぜ?


今回、旦那さんと話す時はもちろん

前後で、めちゃくちゃ〇〇〇を使ったんです!!


そうしたら!

すっごく穏やかに、

遠慮0で考えの擦り合わせができたんです!!


  ​〇〇〇を使えば、未来は変わる!!


旦那さんの前で、

これまで何度かチャレンジしたいと思いながら

いろいろな気持ちがあって

できずにいたことだったんですが…


何をしたかというと?


はじめて!

ノートを書きながら話しをしたんです。



隣り合って座って、

ただ旦那さんの想いを聞いたり

事実を確認したり…。


本当にゆったりとした気持ちで

「どうしたいのか」

を聞きだすことができたんです!!


子どもたちのことも、

産前産後のことについても⭐︎


だから、

産後すぐに

なかなかチャレンジングなことが起きてしまったんですが…


不思議と焦りはなくて、

「まず旦那さんと話そう」って自然と思えたし。


「大丈夫!なんとかなる!!」

って、変に安心感が持てたんですよね☺︎


1人目のときなんか、

顔見たくないって思うほど

発言や行動に疑問ばかり浮かぶ旦那さんだったんですけど(笑)


今、旦那さんの進化が止まりません(*´꒳`*)


おかげさまで、

無事に4人目を出産して

私はとっても穏やかに赤ちゃんと過ごさせてもらってます♡


本当、有り難いことですよね☺︎



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