「また◽︎◽︎◽︎してないやん！」
「ちゃんとやらないから×××！」
「むりならやるって言わないでよ！」
子どもに対して
こんな風に否定したり
決めつけたりした経験ってありませんか？
人の脳って、
不思議と欠けてるものや
失敗に反応しがち！
だから、ついついあれこれ
言っちゃう。
言い出したら止まらなくなっちゃう…
なんてこと、あったりしませんか？？
あと、先回りしちゃったり！
特に、子どもに対してって
「できる」が当たり前になってくると、
「いつもできる」には段々反応しなくなりがち。
な・の・に！！
「いつもできる」が、
「できない」になった時、
「失敗」した瞬間！！！
すぐさま凄い勢いで
反応しちゃってませんか？
◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯
ひとつひとつ
子どもの「できる」が増えていくと嬉しくて♡
ホント少しのことにも
「できたー！！！」
って、喜んでた♡
喜んでましたよね？
だから、
本当はわかってるはずなんです。
できてないことを責めても
解決しないし。
できないって決めつけて
横から手を出すのも成長しない。
逆に、、
成長どころか、
やる気を奪っちゃう。
目の前のことに対してだけじゃなくって、
全てに対する「やる気」を…。
そこで！
大事になってくるのは、
「ありのままを受けとめる」ということ！
まずは、自分に！！
／
OK！大丈夫やよ！
＼
って、言って
自分自身を受け止めてあげませんか？
自分を認めるって
すごく大事なことなんですよね！！
私自身も、
前は相手以上に
自分を責めてばかりで
すごくすごく苦しかったんですよね！
でも、ベストなタイミングで
10min FOCUS Mapping®︎に出会って
凄い救われてきました。
過去に縛られて
目の前にある今を大切にできないなんて
勿体なさすぎる！！
自分でさくっと過去を手放せるようになったら、
キモチも身体も少しずつ軽くなりました！
だから、
笑顔を褒められることも増えました^^
まずは、
ありのままの自分にOKをだしてあげませんか？
過去の感情をずっと握り締めていませんか？
例えば
子どもの頃に親から
言われたふとした言葉がずっと・・・
昨晩、旦那さんと
言い合いになって、なんだかモヤっと・・・
今朝、子どもに怒鳴ってしまった・・・
などなど生きていると
さまざまな感情を味わいますよね。
それを、握り締めたままだと
いつも気持ちがどんよりしませんか？
もし、手放すことができたら
心がふわっと軽くなると思いませんか？
そんな重石のような握りしめた感情を
ポイポイと捨ててしまいませんか？
これができるのが
10min FOCUS Mapping〈中級〉です！
2020年に誕生した
10min FOCUS Mapping®オンライン講座！
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すでに全国で
更には海を渡って
2020年末までの９ヶ月間で
「３３３５名」が手にされています！！
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今は、さらにさらに増えています！
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