片付けをしていたら、

1年前の12月に書いた

【TO DOリスト】を発見!!


「○○のLPつくる」

「◽︎◽︎◽︎のLPつくる」

「申込みフォームをつくる」


みたいなことがたくさん

ある形で、たんたんと書かれてました。



◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯


実は、

このある形のTO DOリスト!

2年前のお引っ越しの際には、

めちゃくちゃ役に立ったんです!


それ以前は、

箇条書きでとにかくダーっと

言葉が並ぶメモ書きっていうのかな?


まぁまぁよく見る形で、

書いていたんです。

(それしか知らなかったので!)


でも、

『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』

という本に載ってるカタチで書くようにしたら?


「パッと見て、

 情報が目に飛び込んでくるようになって!

 それで、めちゃくちゃ動きやすくなったんです!」


ただ!

1年前のそのリストは…

見やすいけど書いてしばらく

動かせなかったんですよね。


なぜ、

見やすく書けてるのに動かせなかったのか?


■やったほうがいいと知ったことを
ただ思い出した順に書き出しただけだから!

■優先順位があるようで、なかったから!

■できない、わからない自分にもやもやしてたから!

■未来が見えていなかったから!

こういった理由からだと思います。

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

「やりたいこと」を
(「やるべきこと」含め)
動かしていくために大事なのは、
【自分の中にあるものを出しきること】なんです!

そして、

そのために重要になってくるのは、
【時間を決めて、わぁーっと
自分の内から湧いてくるものを書き出すこと】なんです!!

それがカンタンに!
しかも、10分でできちゃうのが
【10min FOCUS Mapping®︎】なんです!!

書くという行為は同じでも、10分で1枚!
あることをしてから書くようにするだけで、
なかなか動かせなかったことが
どんどん動かしていける!!

そして、どんどんその1枚が
更新されていく!

IMG_3399

更には、
「やらなきゃ」と思っていたことが
楽しくやれちゃう♪(*'▽'*)
↑これ、めちゃくちゃ大事ですよね♪

「わからん…」

「簡単じゃないし…」

は、どこいった?

あれ?私の思い込みだった??


っていうくらい、

動かしていくことが

簡単になるだけじゃなくて!


「やらなきゃ」

と思いながら行動することが

とにかく減ります!!


行動するのって、

まぁまぁエネルギーいりますよね?


だから、

そこにプラスでない感情があると

本当に気合いがめちゃくちゃいると思いませんか?


でも、そんな気合いはなくても

さくさく動けるようになったら嬉しいですよね^^


◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

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「休校や、分散登校になるたび対応する日々は、
 あれやらなきゃ、これもやらなきゃって
 時間に追われていませんか?
 自分時間が全然ないって方に
 ぜひ!手にして欲しいです(^^)♪」


「10分でアレ?

 気持ちスッキリ!サクッと動ける!
 優先順位1.2.3まで決まっちゃう!!」


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の講座開講に向けて準備中です!!


年内には、

講座日程あげていけるように

進めています!


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もうしばらくお待ちください^^


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