私は早寝で老人なので無職で何も用事はありませんが朝4時～４時３０分に起床します 目が自然に覚めてしまいます。
私が会社員時代の日勤の朝はマリアーナは４時に起きて朝食、お弁当を作っていましたが
私が会社を辞めてからは７時３０分に起きてきます（７時には目が覚めるが愛犬スミレちゃんと30分ラブラブ❓しているそうです）。
この頃暖かくなってきたからと ６時３０分に起きてきます。
マリアーナが７時３０分に起きてくるときは 私はお腹が空きすぎて朝食までにバナナ（大）を２本食べていましたが １時間早く起きてくれるようになってからはバナナ（大）１本ですむようになりました このことが夏時間になり助かることです。
夏になったら早い時間にウォーキングに行くので もっともっと早く起きると言っています。
お腹が空いてしょうがないので もっともっと早く起きてもらいたいですね～。
ナムシャカ。
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