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愚痴
もう、すでに
自分の中で
処理したので
うん
書くほどでも
ない
写真も
別に
こんな朝から
キツイ雨では
散歩も
行けないし
それで
目を離したスキに
リビングで
リナが粗相して
怒り巻くって
庭に出したら
雨やんでるわ
日差しがキツイわ
どないなってんねん!!
と
暑いから
エアコン付けて
冷やしながら
朝食
ご飯の用意して
パンはやめました
たまには
食べるだろうけど
作るのも
頻度を下げます
ので
朝からご飯🍚です💖
味噌汁作って
昨日の買い物
半額の
鶏肉大根おろし添えを
焼きながら
シシャモ焼いて
卵焼き作って
ほうれん草とベーコン
コーンの冷凍物を
炒めて
お香子切って
頂きます🍴🙏した
リナは
旦那に任せた!
でも
朝御飯は
人間が、食べてたら
欲しがるので
ミーには
シシャモ一匹
リナには
いつも通りの
ポリポリ水びたし
朝から
バタバタしたわ
ああ
後は
昨日のお送り団子を
食べないとあかん
お盆に
痩せられないわ
リバウンドし始めて
ヤバイから
ちょっと
食生活
考えます
食べなきゃ
痩せるけど
流石に
筋肉が落ちるのは
あかんから
運動しながら
食生活も
気にして
ちょっと
家族三人
ダイエット
してるように
思えないように
考えます
運動は
キチンと
してる筈が
決まった
筋肉を選ばない
ダラダラなので
ちょっと
ネットで
調べながら
やります🎵
まあ
楽しみながら、ね
ではでは
今日も一日
お昼過ぎたけど
おきばり
下さいませ‼️