みなさん

わんばんこ😄

今日のオホーツク地方は

晴れ☀️

最高気温は25.8℃

最低気温は8.5℃

朝晩は寒いくらいです。😅

今日は、休みで

久しぶりに

ジョギングと


これまた、久しぶりの

自転車🚴に

乗って来ました〜🎵

ジョギングは

3キロコースの

半分くらい走れて

自転車は、4キロくらい

乗って来ました✌️

これから、少しづつ

増やして行きたいです。😁

便意も

仕事中は、我慢出来ますし

夜も、夕食の後から

寝る前までが

ちょこちょこ来て

大変ですが

寝る頃には

治まってくれるので

良い感じです。

通院も2カ月に1回に

なりました。

このまま再発しないで欲しいなぁ
😁

それまでは

最近のニャンコ🎵


ミルル🎵
壁をむいて寝てる…

眩しいね。😅


トムちん🎵
座布団2枚使って

寝てます。😄


ソラ姐さん🎵
いつものちゃぶ台の上で寝…

目あいてるやん😅


梅&サクラ🎵
2人…何みてんの?😅

そんなに見るものないんやけど…


最後は…

ゴンちゃん🎵

ソラ姐さんのちゃぶ台で…

何しとん😁

ソラ姐さん来たら

怒られるで〜😁

こんな感じの

少しづつですが

元の生活に戻ってきた

オホーツク地方でしたぁ~🎵

今日も
お付き合いくださり
ありがとうございました。

いいね も
ありがとうございます。

そんじゃぁ~🎵
したっけねぇ〜👋😁