受験生のなかには、必要以上に緊張する人もいます。
試験に合格しなければ、合格しなければ……
という思いが強迫観念のようになってしまい、
受験期間中ず～～っと、ストレス（＝緊張）を感じてしまう。
私も、その一人でした。
そういう人って、不利なんですよね。
はっきり言って、（過去の私のように）長期間不合格を繰り返す可能性が高いです。
ただ、１つ、いい方法があります。
「常に深い呼吸をしてリラックス状態を保つ」という方法です。
この方法を実行すれば、
つまり、常に深い呼吸をしてリラックス状態を保てれば、
受験が一変します。
なぜか分からないけど、新しく学習した内容をスムーズに理解できたり、
なぜか分からないけど、物覚えが良くなったり……。
“なぜか分からないけど上手くいく”という状態が続くのです。
受験はリラックスした者勝ち。
受験期間中、リラックス状態を保てた者が短期合格し、
緊張状態をつづけた人が長期不合格となっている。
あまり知られていませんが、これが事実です。
才隼人
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