でぶー太のダイエット日記

でぶー太のダイエット日記

中年おっさんが炭水化物抜き(糖質制限)
ダイエットに挑戦

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          何の目標もなくダイエットを続けてても意味ないから
          
          54.2㎏以下にになったらダイエットやめることにした。

          マイナス30㎏でちょうど区切りがいいからね。

          しぼんだ風船みたいな体になっちゃったから

          筋肉をもうちょっと付けようかなと。