一人では生きていけない子どもは

親から愛されるため
生き延びるための

戦略として
自分の性格を形成していきます。

他人の面倒を見てしまう人は
妹や弟の面倒
もしかしたらお母さんの感情の面倒を
見ていた人かもしれません。

自分に自信がない人は
お母さんに褒めてもらうことが
少なかったのかもしれません。

小さな自分が決めた生き方のままでは
大人になって生きづらさを感じるのは
当たり前の事なのです。

あなたの人生の脚本を
インナーチェンジングセラピー
(心理カウンセリング・認知感情療法)で
書き換えてみませんか?

#心理セラピスト
#心理セラピー
#心理カウンセラー
#心理カウンセリング
#不登校
#ひきこもり
#心療内科
#非常勤心理士