当たり前のことなのですが、
子どもの成長は
あっという間です。
心理学を学び
カウンセリングを学び
随分と楽になってきたからこそ
もっと早く
知っていれば･･･
あの二度と戻らない
子どもたちとの日々を
もう一度
やり直せたら･･･
と思うのです。
心理セラピスト 白根月子です。
育児から遠ざかって
もう20年以上たつので
最近の育児事情には
多少うとくなっています。
私が双子を出産した頃は
ようやく
インターネットが
普及し始めた頃で、
回線はまだ電話回線･･･
今のようにサクサク動かず
また、携帯電話なんてものも
まだ無い時代。
最近は逆に
簡単にいろんな情報を
目にすることができるので、
良い面もあるかもだけど、
取捨選択に迷うことも
ありそうな気がします。
私も
育児本や雑誌など、
妊娠中に
読みました。
でも、
実際の育児は、
まさに
『事件は現場で起きてるんだ！』
状態。
いくら本を読んだり、
お役立ち情報を入手しても
育児の現場では
役に立つわけもなく
イライラが収まらない
つい感情的になってしまう
上手くいかないことを
子どものせいにしてしまう･･･
そして
自分のダメさに凹む･･･
そんな毎日･･･
どんなに素晴らしい
アドバイスや
お役立ち情報も
その時は、
救われたような気になるけれど
次の瞬間には
元の戦場へ逆戻り。
この
～ママの幸せが
家族を笑顔にする～
『ディープマスター講座』
では、
育児中の
不快な感情の元に
なっているものを
探っていきます。
・子どもに怒ってばかり
・夫とケンカばかり
・育児がつらい
・孤独を感じる
・他のお母さんと自分を比べて
しまう
そんなお母さんの
心の奥底にあるものを
見つけるのです。
病気になったら
病気の原因がわからないと
治療ができないように
心のことも
その元の部分がわからないと
癒すことができないのです。
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●３月23日(木)
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『らしさインタビュー』で
取り上げて頂きました。
ホームページもご覧ください。
インナーチェンジングセラピー 羽
白根月子
一般社団法人メンタルヘルス協会認定
上級カウンセラー
メンタルサポート研究所グループ所属
ＮＰＯ法人こころサポート活動会員