ようやく秋らしくなってきました
先日は、新宿三丁目にて、無事「こころCafe」を行うことができました。
ご参加のみなさま、ありがとうございました。
美味しい食事に感激しながら、最後まで話が途切れない、楽しい時間を過ごすことができました
アドバイスはしない約束でしたので、簡単に呼吸によるセルフケアの方法だけお話させていただきました。
「こころCafe」は、これからも継続していこうと思います。
今回は、女性のみとさせていただきましたが、今後は、テーマに沿っていろいろなメンバーで開催していこうと考えています。
たとえば、お父さんも交えた大人の「こころCafe」とか。
仕事に明け暮れているうちに、家族との接し方がわからなくなってしまったり、子どものことも心配しているのに、距離の取り方がわからず、どうしていいかわからなかったり・・・。
なんてことは、ありませんか？
あまり遠くに出かけられないので、自分の住んでいるところの近くでやって欲しい。
独身者の「こころCafe」もやって欲しい。
などのご要望があれば、メッセージいただけると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
★心理セラピスト 白根月子のホームページはこちら★
