先日、ある方のインスタLIVEを見ていた時のこと
その方は以前
看護師さんをされていたと聞いています
LIVEの中で
普段の食べ物や運動など
日頃から気をつけていないと
がんになったりいろいろな病気になると
いうようなお話をされました
その言葉
私にとってとても辛いものでした
食材もなるべく国産のものを選び
日々の食事にも気をつけてきたつもりです
だからこそ、そんなふうに言われると
「私の作ってきた食事が悪かったの？」
そんな気持ちになり
まるで自分が責められているようでした
もちろん
生活習慣がまったく関係ないとは言わないのかもしれません
昔に比べて食べ物が欧米化していることも、ひとつの要因なのかもしれません
それでも
何気ないひと言に深く傷つきました
あの日の言葉は今も胸に刺さったまま
もう、そのLIVEは見ないことにしました
そうでなくても
先月末から気分の落ち込みが激しく
何だか毎日が辛い
思い返せば
去年のこの時期もとても苦しくて
精神科の門を叩いた
だから余計に
あの日の何気ない言葉が
胸に深く刺さってしまったのかもしれない