ヨガインストラクターのayaです
普段の姿勢と呼吸を整えるヨガを
お伝えしています。
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花音～かのん～
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姿勢と呼吸のヨガ
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乳がんの治療で、
ごしんじょう療法っていうのを
受けてます。
いつもは春日のうえぞの整骨院で
やってもらっているんですが、
ごしんじょう療法の本家（
）の
貴峰道が東京にあるので、
仕事が休みの時は
そちらへ通っています
とはいえ、治療は1時間で終わる……
ので、それ以外の時間はひまひまー
私は計画を前もって決めて
無駄がなく色んなところを周るよりも
朝起きて、その日行きたいところに
行くっていうスタイルですので……
はい、バリバリひとり旅向きですね
今日はオムライスが無性に食べたくて
そして、スーツケースを
買いに行きたくて（もうボロボロで、
来る時にハンドルが取れかけた！）
googleさんとInstagramで
適当に探したら、ここのオムライスが
美味しそう！→喫茶店YOU
天気もよくて、あったかいので
ルンルンしながら歩いてきたら
すんげー並んどる
だが、私のオムライス熱は
止められない……ので
並びます。
もちろん一人で
食べたい
がハッキリしている時に
妥協すると、
絶対後悔するのわかってるから
こんなのもひとり旅ならではでございます。
ツレがいたら、自分の希望だけ
押し通すわけにも行きませんからね
並んだ甲斐があって、むちゃくちゃ
さてさて、乳がんの様子ですが、
場所が場所だけに
写真は載せられませんが
明らかに縮小してきました
もともと小さくなってきては
いたけど、東京来てから
さらに小さくなってきました
ごしんじょう療法は
おばから教えてもらったのですが、
金の棒で体をさすって
邪気（電磁波）を抜いてもらうという療法。
私は、科学的根拠がなくても、
いいかもとか面白そうとか
思ったら、まずやってみたいタイプです。
実際やってみて、続けたいと
思えば続けるし、
なんか違う……と思えば辞めます。
弟からは、病院の治療を受けるなら
他は何をしても良いと
許可がおりました
弟も治療に誘ってみたけど
（SEで電磁波浴びまくりだから）
丁重に断られました
結局のところ、
その治療を受けてよかったと
自分が思えることが
一番大事なんじゃないかと思います。
それは、心を無視して治療しても
効果がないんじゃないかと思うからです。
これだ
って思う感覚って
自分にしかわからないから、
自分に合うものって、
自分にしかわからないんだと思います。
私にとってヨガも、その一つ
だったんだと思います。
……と、ここで、文字数の関係上、
続きます★
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