ヨガインストラクターのayaです
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ダークサイドから、やっと抜け出して
ところで、メルマガが届きました。
内容がタイムリーすぎて
心にずしーんときました……
そしたら、やはり、そういう方が
他にもいらっしゃったみたいで、
ブログにも同じ記事をあげて
くれてました。
普段心にしまっているモヤモヤは
周りの目だったり、自分のちっぽけな
プライドだったりに隠されて
自分でも、それが何なのか
ハッキリとはわからない。
だから、うまく吐き出せなくて
さらにモヤモヤするんですが。
こうやって言語化してもらえると
そうそう、そうなんだよ
って再確認できる。
そうすると、自分をいたわることも
できる。
自分が何に傷ついているのか、
自分でわからなかったら、
いたわりようもないですもんねー。
ご自分でも書いている通り、
くわのさん自身が、大変な思いをして
自分と向き合って向き合って
そして、そこを乗り越えたからこそ、
わかったことなんだろうなと思います。
渦中にいる時は
客観的に自分を見るって
なかなかできない。
そんな余裕ない。
今をやり過ごすので
精一杯。
だから、この、くわのさんの
言葉に
1人じゃないんだ
と励まされた気がしました。
色んな人に助けてもらってるなぁと
改めて感じました。
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