ヨガインストラクターのayaです
福岡市、春日市、志免町で
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7月から、福岡市民体育館でやっていた、
サマーリセットヨガ、
今日で最後でした
13:00〜14:15という暑さの
1番厳しい時間帯に、
通って頂いて、本当に
頭が下がる思いでした。
私だったらサボるかも←おい
夏はまだまだ続くので、
今回のレッスンをキッカケにして
簡単な事でもいいから、
楽しく体を動かしてもらいたいなと
心から思います。
健康が全てじゃないけど、
健康じゃないと楽しくは
過ごせないと思うんです。
簡単なことを、ちょっと気をつけて
あげるだけで、健康で楽しい生活が
できるなら、やらない手はありません
難しく考えないで、
まずは簡単にできることから
やってみてください
今回のサマーリセットヨガに
参加してくださった方の中で、
引き続きレッスン受けたい
と言ってくださった方々が
いらっしゃいました。
嬉しいぃぃ
ただ、私が今、
グループレッスンしてるのが
名島か志免……
通うのが難しい方もいらっしゃるので、
それ以外の場所でも
グループレッスンできないか
思案中……
借りれる場所を探すことと
SNSされていない方への
告知をどうするか……
なかなか悩ましいです。
でも、せっかく続けたい
と
言われてる気持ちに応えられるよう
頑張ります
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