ヨガインストラクターのayaです![]()
福岡市、春日市、志免町で
レッスンしています![]()
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レッスン、料金などについては
コチラ→ヨガルーム碧でのレッスンについて
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読書熱は少し落ち着いてきたものの
ゆるーく続いております![]()
本を選ぶ基準は特に決めてなく、
目に止まったら、とりあえず
読んでみています![]()
無作為に選んでいるつもりだけど
読む本読む本同じようなことが
書かれていて、面白いなあと
思います![]()
無意識で自分に今必要な
ことが書かれている本を
選んでいるのかもなあ……なんて
思ったり。
そんな中でとても心動かされたのが
こちら![]()
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![]() | 人生やらなくていいリスト (講談社+α文庫) 842円 Amazon |
著者は絢香やSuperflyなど数々のアーティストを
世に送り出した音楽プロデューサー。
きっと自信満々で仕事バリバリこなす
スーパーマンのような人なんだろうと
思って読み進めると、
赤面症で人付き合いが苦手だったり、
要領よく仕事がこなせず、
周りからバカにされたり……
私がイメージする、華々しいイメージからは
程遠い方でした。
youtuberのヒカキンの
ドキュメンタリーを観た時も
思ったんですが、みんなが
びっくりするような偉業を成し遂げた
人たちって、表舞台で見せる姿の裏で
地道な作業をコツコツと積み重ねて
いるんですよね。
ウサギとカメで言うところの
カメタイプの人が多いように思います![]()
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ただそう言うと
「そうだよね、嫌なことでも我慢して
コツコツ頑張らないといけないんだよね
」
って早とちりしてしまいがちなんですが、
そうじゃないんです![]()
むしろ逆。
徹底的にやりたいことだけやる。
常識とかルールとか無視して
心の底からやりたいと思うことを
ひたすらやり続ける。
そして、自分の得手、不得手を認め、
不得意なことを公言する。
自分が得意なことは、
それが苦手な人を助けてあげる。
自分が苦手なことは
それが得意な人に助けてもらう。
そうすることで、パズルのピースが
合わさるように一人では
到底たどり着かなかったところまで
行き着くことができるんです。
だけど冷静に考えると
これってすごく難しいことだし
怖いことです![]()
まず自分が心の底からやりたいことを
見つける、これが難しい![]()
周りと同じように
生きることを教えられ、
常識とかルールを破ることを
タブーとされて大人になった人が
ほとんどだと思うのですが
それって、自分を押し殺して
生きるってことですよね![]()
自分が心の底からやりたいことを
見つけるって、これと真逆の
ことをしないといけないわけで、
そんな急に方向転換なんてできません![]()
常識やルールを守る人が大部分の中で
そのタブーを犯すということは
当然批判を受けるでしょうし、
自分が不得手なことを
認めるって抵抗があると思うし。
だけどここを乗り越えないと
自分らしく生きることはできない。
自分らしく生きること以外に
真の成功はないと著者は
言っていますが、
真の成功=幸せに生きるということだと
考えると、私もそう思います。
日本って特に
嫌なことを我慢してじっと耐えることを
美徳とする文化が色濃く残っていると思います。
だけど、よーく考えると、
これって誰も幸せじゃないんですよね。
今、我慢してじっと耐えた人には
後で大きな幸せが待っている。
必ず報われる。
そんな昔話が沢山あるけれど、
現実は昔話のように美しくはなく
もっと残酷。
我慢したからって幸せになる保証も
報われる保証もない。
むしろ逆のような気もします。
それは、我慢我慢で生き続けた
母を見て思ったこと。
母が亡くなっている姿を見つけた時、
「あんなに自分を犠牲にして生きてきた人の
最後がこんなに悲しいなんて、
神様はなんて残酷なんだろう」
と思いました。
そして
「じゃあ、自分が好きなように
生きた方がいいじゃん」
とも思いました。
私はそこから
「自分が心からやりたいこと探し」
を始めました。
自分一人では何もできないことも
わかっていたので、周りに助けを
求めました。
そしたらそれこそ
パズルのピースが合わさるように
私の欠けているところを
埋めてくれる人たちに
助けられて、前に進むことができました。
自分がやりたいことをやろうと決めたら、
自然とそういう人たちと接する機会が
増えていきました。
ー「好き」「楽しい」「やりたい」という
純粋な熱い気持ちから生まれたものこそが
最も美しく人の心を打つー
と本の中にありましたが、
実際そういう人たちとふれあう中で
その通りだと実感しました。
周りから見たら大変に見えることも、
自分が心の底からやりたいと思うことを
やっている人にとっては
努力ですらない。
だって、やりたくてやっていることだから。
我慢しながらやっている人が
叶うわけがないですよね![]()
自分を押し殺して生きてきた時間が
長ければ長いほど
自分が心の底からやりたいことが
わかりにくいけど、
わかりにくいだけで
誰にでも心の底からやりたいことは
あるはずなんです。
それが人から見て価値のあることで
ある必要は全然なくて、
「好き」「楽しい」「やりたい」に
従って自分の記憶を遡っていけば
必ず見つかります。
進化じゃなく深化する。
変身じゃなく
自分自身に還って自分の人生を
生きる、
やっぱり、これが私がしたい
生き方だなと再確認できた本でした![]()
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ヨガルーム 碧
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1,500円
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ayafujii0812@gmail.comか、
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ナチュリズム https://ameblo.jp/naturhythm/、
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