Bois de Beaute~美しい森~(KAE日記)

Bois de Beaute~美しい森~(KAE日記)

心と体を美しく…
振音セラピーの効果や荒森香衣の日常のつぶやきを綴ります。


今日スタッフが
最近ハマっているキッシュロレーヌと
バスクチーズケーキを焼いて
14周年のお祝いをしてくれました✨
14&キャンドルを立てて…🎊

キッシュとサラダ(サラダまで持参🥗)

バスクチーズケーキは
とても食べやすかったです
生クリームだけではなく、
ヨーグルトを入れて
軽めに仕上げたそうです
さすが手作り❣️
爽やかなお味でした。

テレビで話題になった
トリュフドレッシングも持参
美味しかったです♪
サロンで手作りお祝い
最高でした✨

お客様の合間に、

六本木にセラピーと脳神経学の勉強に…。


脳神経学は奥が深くてヘロヘロ

エネルギー供給しなければ…。


頭の中に鼎泰豐の小籠包・小籠包・小籠包


スタッフも残業になってしまったので、


「小籠包食べたくない❓」

「食べたいです」

「行かない❓」

「行きます」

と、数秒で決定‼️


空いてると思いきや
鼎泰豐、かなり賑わってて
並んでました…🤭


新宿店25周年アニバーサリーで
限定特別セット小籠包20個が
お得になっていて、迷わず頼みました。

豚肉、ホタテ、ずわい蟹の
3種類の小籠包💕

小籠包のジューシーなスープ
コレコレこのお味

しかもこの限定特別セットは
明日まで。
ラッキー🤞でした。

スタッフのお腹ほ満腹感120
小籠包途中でリタイア
その分私が頂きました😊


大満足の小籠包でした✨




先日過酷な頭脳労働をしてしまい、

頭の中に渦が巻き…ふらふら


残業で帰りが遅くなったスタッフを誘って

久しぶりに外食しました😊


ラストオーダーギリギリセーフで

入れたお店がガレット料理でした。


ガレットって何❓



まずは、
いろんなお野菜の入ったポタージュ

入っている野菜を考えながら

スタッフさんに聞いて
答え合わせをしながら
美味しく頂きました👍

初ガレット…

ガレットとは、
蕎麦粉のクレープに
お野菜、お肉、チーズが挟まり
外はパリパリ、中には具がしっかり入った
フランスの家庭料理だそうです。

久しぶりの外食で話しも盛り上がり

コロナやワクチンについて、

熱く語り合いました。


美味しいガレットを食べ

楽しい時間を過ごしたので、

頭がスッキリしました✨


素敵な時間をありがとうございました。



先日、杉並区の大宮八幡宮に

参拝させて頂きました。


孫のお宮参り以来ですから5年ぶりに

なります。


東京23区では明治神宮・靖国神社に次いで

三番目に広い古社。

都内とは思えないくらい、自然に囲まれ

優しい空気に包まれた神社でした。


「東京のおへそ」とも呼ばれ

安産・子育てなどのご利益があることも

有名な神社です。



神門をくぐると両側にとても立派な銀杏の木が

空を仰ぐように凛と立っていました。

右手に「男銀杏」

左手に「女銀杏」



銀杏の実もチラホラ見えました。


拝殿には幕が張られていました。

お宮参りにいらしたご家族が何組も


七五三の写真用オブジェも




若宮八幡社

白幡宮

御嶽榛名神社





大宮天満宮


北神門を出ると左側に振武殿弓道場がありました。




竹林も素晴らしかったです。


都会の真ん中で

森林浴させて頂き

エネルギーを胸いっぱい

吸込みました。


身体の循環絶好調ですね。


ありがとうございました。


息子がラム肉のブロックから料理

調理中の写真を送ってくれました。🥩


自家製ハーブ🌿で香り付




赤ライン煮込みと

スパイスの効いたグリル


出来上がりの写真は

撮る前に口の中に…💦😅


柔らかくて、香ばしくて

とても美味しかったです❣️


ラム肉の大きな特徴として、L-カルニチンが含まれていることが挙げられます。L-カルニチンが脂肪細胞と結合してミトコンドリア内に取り込まれることによって脂肪燃焼が起こります。ラム肉には、このL-カルニチンが多く含まれているので、脂肪燃焼が促進されることが期待されています。

また、L-カルニチンは加齢とともに減少していく傾向にあります。年齢を重ねるとともに太りやすくなったという人は、L-カルニチンを摂ることで体質改善ができるかもしれないですね。


赤ワイン🍷を飲みながら

食事を楽しみました。


まったりしていたら

グラグラグラっと同時に

三人の携帯が一斉になり始めました


震度5弱


10年前の記憶が一瞬戻りました


今回は家族全員家に居たので

心強かったです。