おはようございます

今朝は49.0キロ

朝は5.4キロRUNしました。

クッション作りをしまーす

載せる程じゃないけど

昨夜の夕飯

ま、特大大根を頂いたから、せっせと大根料理

ありがたや。

ご飯炊くときに木綿豆腐を入れて炊きました。

結構、美味しかったにゃ