1時間ウォーキング終了

今朝も気持ちいいウォーキング完了です。

起きてからの2時間て大事らしく、頭と体のリラックスをはかります

私は歩くの大嫌いでしたが、こんなわたしでも、習慣になれば、むしろ楽しみになります。

成功者になりたいと言うわけではありませんが、


成功者の朝はとても早いです。

だから、私は少し真似て早起きをしています。