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21Aug
- ビールは体に良い？？？
  昨日は浜松で41.1度の日本記録が出たようで、本日の鹿児島市も38度が予想されています。こんな日はやはり冷えたビール！先日の医学情報メールで実に興味深い（都合の良い）記事が配信されていました。最新の研究ではビールには、アンチエイジング効果、抗認知効果等、優れた効能があることが解ってきたそうです。マウスの実験からビールのホップの成分により脂肪酸やコレステロールの合成が抑えられ、太りにくくなることが示されたというのです（東京大学からの下記論文）。またビールの苦み成分のイソα酸は認知機能の改善効果があることが示され、キリンホールディングスと電通は合弁会社を設立し、認知症を抑制する食品を開発中だそうです。ちなみにビール腹という言葉がありますが、それはけしてビールの飲み過ぎでという意味ではなく、ビールを貯蔵する樽に似ているということだとか。都合の良い話はいろいろあるようで、今夜は焼き鳥でも買って帰って、ビールですね！Xanthohumol improves diet-induced obesity and fatty liver by suppressing sterol regulatory element-binding protein (SREBP) activation. J Biol Chem 2015
02Oct
- 魚を食べる量が多いと、認知症になりにくい
  魚を食べる量が多いほど、認知症になりにくいという報告が相次いでいるようです。魚類は、認知機能低下を予防する多くの栄養素を含んでいることから、東北大学では魚類の摂取量を四段階に分けて認知症発症リスクを検討、摂取が多いほど認知症発症が少ないことを示したようです。最近どうも人や物、薬の名前が思い出せなくなりつつある私も考えないといけないと自覚するこの頃です。Fish consumption and risk of incident dementia in elderly Japanese.Tsurumaki N, et al. Br J Nutr. 2019 Sep 3.
06Aug
- 純金上場信託上抜け・・金の時代？
  アメリカが中国を為替操作国と認定、貿易戦争はますますエスカレートしてきました。アメリカ市場も連日の暴落、そして日本も・・・世界景気は先折れなのでしょうか。そんな中、純金上場信託というETFがついに上放れしてきました。金1gの価格に連動したETFで、必要に応じて金現物に交換もできるそうです。先行き目が離せない、指標のひとつですね。
18Apr
- ペットを飼うと、がんになる？
  ペットを飼うと、がんになる？？という衝撃の論文がでたようですね！女性のペット所有者では、非保有者に対し、肺がん死亡率がネコが2.85、鳥が2.67、イヌが1.01で、ネコおよび鳥の所有がこの関連に大きく起因していたそうです。男性では差はなかったとのこと。有料論文なので、原著の考察までは読んでおらず、理由の考察は不明ですが、ちょっと怖い話ですね？？Pet ownership and the risk of dying from lung cancer, findings from an 18 year follow-up of a US national cohort.Environ Res. 2019 Feb 25;173:379-386.
17Apr
- 性交未経験者が増加傾向？
  なんと5年ぶりの投稿です！ヤフーブログもまもなく終わりそうで、寂しい限りです。日本では、この20年間で異性間性交渉の経験がない成人が増加傾向にあり、30歳代の10人に1人が未経験であることが判明したという論文がでたそうです。1例を挙げると、30～34歳の未経験率は、1987～2015年に女性では6.2％から11.9％に上昇、男性では8.8％から12.7％に上昇していたそうです。男性では無職・非正規雇用・低収入が未経験率の上昇に関連し、逆に女性ではそれが低下に関連していたとか？まあ一概に感想は難しいですが、少子化のご時世、良いことではなさそうですね。Trends in heterosexual inexperience among young adults in Japan: analysis of national surveys, 1987-2015.BMC Public Health. 2019 Apr 8;19(1):355.
28Aug
- 湯の児スペイン村と湯の児温泉
  https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=696381420441826&id=100002099244228
- 水俣と言えば、ちゃんぽん？
  https://www.facebook.com/photo.php?fbid=695897623823539&set=a.134097193336921.36836.100002099244228&type=1
29Jun
- 世界主要製品ランキング
  今朝の新聞に2013年の世界の「主要商品・サービスシェア調査」のまとめが掲載されていました。対象50品目のうち日本は11品目でシェア1位となっており、やはり部品、精密機器分野ではまだまだ健在のようです。完成品の分野では参入障壁の低い？白物家電、テレビ、パソコン、携帯電話などでは中韓などに遅れをとった形になりましたが、自動車、デジカメ、ビデオなど高度な技術を要する分野ではトップを維持しているようです。特に不振で話題のソニーに関しては、ビデオカメラはシェア49.5％、ゲーム機器40.1%、カメラやビデオなどの中核部品であるCMOSイメージセンサーで33％といずれも前年度よりさらにシェアを伸ばして1位を維持しており、TV、パソコン、携帯が不振で利益は苦しいですが、ブランド力はまだまだ相当なものがありそうですね。
29May
- 妖怪おみくじ神社
  昨夜近所のダイエーに買物に行くと、深夜21時だというのに、ゲームコーナーには長蛇の子供の列・・・なんだろうと思ってみると、写真の「妖怪おみくじ神社」。どうやら爆発的人気らしく、一人１回しかできないとのこと。よく解らないので、実際に遊んだ親の感想をネットから引用「一時間くらい待ったでしょうか。いよいようちの子は初挑戦!まずはバトルですが、敵はキュウビという妖怪でした。こっちはトゲニャンというメダル一枚だけでしたので、コンピューターが自動で二人?の妖怪を用意してくれました。並んでる子供たちの空気を読み取ると、この時点で完全に負けフラグの様。後ろの子達は消化試合につき早く終われのプレッシャーw私が画面から目を離していると子供たちがざわつき一転緊張した空気に。ふと画面を見ようとした瞬間、後ろに並んで見ている子供たちが声を揃えて口に出した言葉は「この子キュウビに勝った!」どうやらすごいことらしい…私はさっぱりわかりません^^;そしてくじ引きイベントへ。大吉でストップしそうになりましたがズレて中吉に…ハズレたと思った瞬間、ジバニャンなるオレンジ色のネコの妖怪が中吉の前に登場し、(うろ覚えだが)ジバニャンが「ボンッ」って爆発して、なんと!中吉が大吉になりました!!まわりのざわつきは半端ありません。レアメダルガシャポン権GETです!!回しまぁ～す…　…　…　ガシャン! ゴロゴロ…大吉メダル、ツチノコです!レア物でオークションでは高額で取引されているとか・」これは次回是非チャレンジしてみたいけど、並んでいるのは皆幼稚園から小学校低学年クラスの子供（とその親）ばかりなので、自分では恥ずかしくてできません。今度甥っ子に連れて行ってもらおう・・・
22Mar
- ワイン頒布会
  昔から気になっていた毎月ピックアップされたワインが送付されてくる「ワイン頒布会」なるものを今日初めて申し込んでみました！在庫のお気に入りワイン以外に、いろいろ試してみるのにプロショップが毎月選んで送ってくれるというのは便利かなと思いました。毎月20日3本届くそうで、月々の楽しみが増えて良さそうです！
27Feb
- 焼酎ナイト
  昨夜は珍しく焼酎ナイトになり、魔王と田倉のボトルを開けて飲み比べになりました。この田倉、本当に美味しかったですね・・・焼き芋を思わせる風味に余韻の残る豊かな味で、すっかり気に入ってしまい、珍しく進んでしまいました！余り焼酎には詳しくないですが、しばらくはこの田倉にはまってしまいそうで、来週は焼酎バーを巡って、今更ながらいろいろ試してみようかと画策中です？しばらくワインとウイスキーはお休みですね！
06Feb
- 快眠のために・・・
  不眠症気味の私ですが、最近日経新聞に睡眠の質に関する記事がありました。これまでも多くの話がありますが、ここでは単純に3つが紹介されています。１、快適な寝具・・・ということで、早速安眠マットレス？を購入、明日届く予定です。２の寝る2時間前からネットなどをしない・・というのが、中毒の私には難しいです。画面のブルーライトをみていると、睡眠を導くホルモンが抑制されるというのですね。中毒からの離脱が必要かもしれません。あと最近、寝る前まで飲み続けるのを止めていますが、これが結構良いみたいです。先日も7時間の睡眠が長寿の秘訣という論文の記事を書きましたが、これからは快眠で健康、長寿を目指したいですね！
23Jan
- 世間は広い・・・
  世の中は本当に広い。それを実感するちょっとした機会がありました。私自身は、鹿児島の田舎で、病院という限られた世界で生きており、地理的にも、社会的にも、世の中解らないことだらけでしょうが、地球規模で見ると、この日本全体もまた本当に小さな島国であることが、当然ながらすぐに解ります。しかしどんなにグローバルな人にとっても、地球がすべてになるわけですが、その地球も太陽系の１惑星に過ぎません。太陽から1光年（光で1年かかる距離）の範囲を太陽系と呼んでいますが、太陽系が属する銀河系には、そのような恒星は2000億個存在すると想定されているようです。銀河系の直径は10万光年もあり、太陽系は約2億2600万年かけて銀河系内を公転し、そのスピードは秒速240kmにもなるそうです。そしてその銀河系ですら、100億もの数が存在する宇宙の銀河の単位のひとつに過ぎないと考えられているとか。。。そして膨大なエネルギーを放出している太陽のエネルギーも重力も、もちろん無限ではありません。45億歳を迎えた太陽はすでにその内部の水素の半分を使っており、宇宙の至るところで起こっているように、やがて太陽系もろとも消滅する運命にあります。あまりに壮大すぎて想像もできませんが、こんな風に考えていると、世の中の見方が少しは変わるかもしれませんね？？
15Jan
- 目指せ睡眠7時間
  ある医学雑誌に、「7時間以上の睡眠が心筋梗塞、脳梗塞の予防効果があることが示された」とする論文が紹介されていました。不眠症の私には気になる記事ですね。。。充分な身体活動（運動）、健康的な食事、適度の飲酒、禁煙、7時間以上の睡眠はいずれも心筋梗塞、脳梗塞のリスクを低減させる重要な要素であるとのことです。最近かなり健康的な生活になりつつある私ですが、もう少し運動をして、睡眠をとって、元気な80代を目指したいものです！
10Jan
- ChromOS PC発売？
  先ほど見かけたニュースによると、パソコンの売り上げが昨年史上最大の落ち込みを記録したとか・・その中でシェアを伸ばしトップ企業になったのは、やはり中国のレノボ。またアメリカではChromOSを搭載したパソコンが急激にシェアを伸ばし、マイクロソフトが苦境に立たされているとか・・・私も2014年春のWindowsやOfficeのサポート打ち切りにより、高額なソフト買い替えを要求する？マイクロソフトのPCより、ChromOS PCをサブには買いたいと思っているところです。ようやく来月日本でも東芝が発売、価格は2万円台になるそうです。しかし最近の日本企業はスマホをみていると、外国勢と比べ様々な点で劣る製品を出してくる可能性がありますが、どうなのかな？？まあ最もGoogleはご法度の中国企業はChromOS PCには参入できないかもしれませんが？？写真が東芝のChromOS PCだそうです。
22Dec
- カプチーノとカフェラテ
  昨日ネスレのコーヒーメーカー（エスプレッソが作れるもの）を購入し、今朝は早速カプチーノを飲んでます。普通のコーヒーもきめ細かい泡立ちがあって美味しいのですが、カプチーノもまた良いですね！ところでカプチーノ、カフェラテなどのボタンがあって、何が違うのかよく解らないので、ちょっと調べてみたのが、上の図です。カフェオーレは単純にコーヒーにミルク。それ以外はエスプレッソがベースになっています。カフェラテはコーヒー牛乳という意味のイタリア語で、コーヒーと言えばエスプレッソのイタリアではコーヒー牛乳と言えば、エスプレッソと牛乳という意味になります。ただ日本のコーヒーショップでは以下のカプチーノと意味がごっちゃになっているようです。カプチーノはエスプレッソにあわ立てた牛乳を加えたもので、好みでシナモンやココアパウダーで風味付けしたものです。このミルクが少ないものをカフェマキアートと呼ぶそうです。この機会にいろいろ理解できて良かったです！早速パウダーをいろいろそろえてみよう！今からダイエーに行ってきます！
10Dec
- ロマネ入荷？？？
  最近よく利用するワインショップENOTECAのメルマガでロマネコンティン入荷の案内が届きました！このワイン、値段は２８００００円・・おっ結構安い・・とか思ったら、ゼロがもうひとつついていました。しかも飲み頃は２０３０年から２０６０年頃らしいです。１本しかないようですが、24時間経過した今でもまだ売れていません。いったい誰が買うんでしょうね～・・・
22Nov
- ワイン会
  昨夜は繁華街のホテルで開催のワイン会に出かけてきました。今回はタイミング的にボジョレヌーボーばかり4種類でしたが、ボジョレはこんな感じだったなと再認識できただけでも良かったかな！2007年の世界の輸出ボジョレーの消費量を比較したデータがありましたが、それをみると輸出量の約半分、金額ベースで５４％がワイン自体の消費の少ない日本で消費されているそうです。最近は日本のスーパーでは写真のように、ペットボトル入り、紙パック入りも安くで販売されているようですね。
12Nov
- 黒龍、大吟醸
  先ほど日本酒「黒龍」を注文しました。しかし日本酒にはいろいろな格付けがあり、やはり解りにくいですね！一応「大吟醸酒・純米大吟醸酒」が最高峰なのでしょうが、この銘柄の場合、高い方から順に「大吟醸」「特選吟醸」「純米吟醸」「吟醸いっちょらい」「本醸造」の順番になっています・・・さらに「石田屋」というプレミアものもあります。今日のところは、以前飲んで気に入った「大吟醸」を注文してみました！楽しみですね（というか、最近毎晩アルコール注文しているみたいです）。
03Nov
- 実在の「あまちゃん」発見！
  毎晩「あまちゃん」を見る習慣が持続、ついに昨夜で第90話に到達しました！しかし舞台の北三陸市や袖が浜は架空の地名だったんですね。。。知らなかったです。ただそこには実在のモデルがあったようで、写真が久慈市の小袖北限海女の会所属で、マスコミに取り上げられて大ブレイクした、あまちゃんです！おばあちゃんが海女さんで、高校卒業後そのあとを継いだそうです！私もようやくかつて話題になっていたその美人過ぎるあまちゃんのことを思い出しました。

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