ハーブ

庭に地植えしたらどんどん増えていったネトル

葉には刺毛があります。

これに触れると赤く腫れることがあり、とても痛いです

古くはネトルを束ねて体を叩いてリウマチを改善したとも伝えられます。

ドライにしてハーブティーをいれました

アレルギー症状を鎮める作用や、血液をきれいにする働きを持ちます。

ビタミンやミネラルも豊富で、栄養補給になるハーブです。

長く飲み続けることで、アレルギーに負けない体への体質改善をサポートします。

※妊娠中や子供の多量使用は避ける

味は渋いお茶のような感じでした。

ちょっとクセがあるから長く飲むのは薬と思って飲むといいかも。

でもハーブは薬ではありませんので、効き目は人によります。