雨こそ止んだものの、すごい風です台風

体感温度が下がります悔しい


先月kiraした963
多発性硬化症(MS)な日々
やってみたら余計な説明を省略してサクサクできるようになっていたのでとっても便利音譜

時間短縮になってありがたいですakn

頑張ってヨガと筋トレやりますグー

ウォーキングは・・・寒くてできないかもあせる

今は風邪気味なので止めておきますパー



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