★全国骨盤美人化プロジェクト式 産前産後の骨盤ケアＢＯＯＫ
たくさんのご注文、ありがとうございます！発売中です！
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5月15日は、こころを整えるヘッドマッサージ講座
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この講座では、骨盤と自律神経の関係や
産前産後と自律神経の関係や
また、お母さんの自律神経と
子どもの泣きぐずりや寝ぐずりの関係について
お話をします。
子どもが泣き止まない～
子どもがすぐに起きてしまう～
どうしていいのかわからない
というお母さんたちの、お悩みはとても多いものですが
それ、実はお母さんの自律神経が
関係しているのです
自律神経には交感神経と副交感神経があり
お互いにシーソーのように拮抗して存在しています。
交感神経は活動的になる神経で
副交感神経は、休息の神経です。
交感神経が優位になると心拍数があがり
行動がせっかちになるんですね。
寝る、ということは
副交感神経が優位になる必要があるのですが・・・
お母さんの交感神経が優位だと、
お母さんの心拍が早くなっているんです。
赤ちゃんは抱っこされていると
お母さんの心拍が良く聞こえます
自律神経は、まわりの音やリズムに影響されます。
お母さんの交感神経が優位で、
心拍数が早い状態になっていると
赤ちゃんは、抱っこされながら、お母さんの心拍を聞くと
その早いリズムに
副交感神経が優位になれずに
交感神経が優位になってしまうので
寝たいのに、寝られない～～
という状態になってしまうのです・・・
だから、寝ぐずりや泣きぐずりが
起きてしまうのですね
赤ちゃんが泣き止まない～って
赤ちゃん側へのケアも、もちろんありますが
お母さんの自律神経に対するケアも
とても効果的なんです
赤ちゃんの泣きぐずり、寝ぐずりがなくなれば
お母さんのストレス源が減って
またさらに、お母さんたちの
こころの安定してきますので
お母さんの自律神経をケアすることは
良い循環を産むと思うのですね
赤ちゃんは泣くのが仕事だから
と、ただ、手をこまねいて、がんばって、
見ているだけではなくて・・・
赤ちゃんの寝ぐずり
泣きぐずりには対処法がちゃんとあるのです
だからね、自律神経のバランスをとるって、大切❗️
じゃあ、なんで
お母さんの交感神経は優位になってしまうのかな？
・・・そんなこともお伝えしています
頭って、自律神経の反射区で
ただ、揉むことでも、自律神経は整ってきますが
さらに自律神経に働きかけ、
お母さんたちのこころにぐっと響くタッチの質。
これが、何より重要です。
波のリズムでのタッチは、寄り添いと受け入れ、受け止めるタッチ。
副交感神経を優位にさせて
相手を否定せず、受け止める、
こころに触れていくタッチになります。
だから、このタッチでケアを受けられた方は
「なんか、すっごく気持ちよかった！」
「なんだか、とても癒された」
と、感じます。
この波のリズムのタッチを身につけると、
頭以外のボディでも活用可能ですよ～
あれ？？ほかのセラピストさんと
この人はなんか違う！？
深いところから癒された気がする。
また次もこの方にお任せしたい！
って、思われる施術になります
わたしもよく、
「晴美さんのタッチが忘れられない～
」
って、言われます
副交感神経に深く働きかけ
こころが不安定で、疲れているクライアントさんに
寄り添い受け止める、タッチ。
これを学ぶのが
こころを整えるヘッドマッサージ講座、
なんです。
５月１５日の東京講座は
ご案内できるのは、あとお一人だけ。
これ以降は、長野県佐久市での開催のみになりますので
東京で受けたい
という方はこれがラストチャンス。
そして、グループレッスンなので
お値段も、佐久市講座より低価格に設定されています。
ぜひ、来ていただきたいなあって思っています
講座詳細はこちらから。
＞＞＞https://ameblo.jp/
お申し込みはこちらからです。
＞＞＞https://ws.formzu.net/fgen/
どうしても１５日に都合がつかない、という方は
長野県佐久市での開催が可能です
ご希望の日程で開催いたしますので
ぜひ、リクエストくださいねっ
リクエストは緊張しちゃうという方も多いようですが
わたしね、リクエストいただけるの、とっても嬉しいんです
ですので、ほんのちょっとの勇気で
リクエスト、お待ちしております
リクエストも、上記のメールフォームのメッセージ欄からご連絡くださいませ。
お待ちしております
産前産後の骨盤アドバイザー講座は
現在、休止中ですが、再開にむけて調整中です。
７月ごろ、公認インストラクタートレーニングコースの
東京２期を開催予定です。
今回のみ、産前産後の骨盤アドバイザー講座を
受講されていない方の受講受付も可能です。
（※ただし、別に、アドバイザー講座相当の講座受講が必要です。）
時期をみて、募集開始いたしますので
まずは、心の準備からお願いいたします